返回列表 回復 發帖

排骨莲藕汤

排骨藕汤跟热干面一样,差不多是湖北人的一个情结了。如果你问生活在异乡的湖北人,最想念家乡的什么?我想,多半会回答:藕啊。
9 G' R- b, r5 H; ]5.39.217.76湖北的藕确实好吃,花样也多,藕圆子,藕夹,卤藕,干煸藕丝,清炒藕带,还有排骨藕汤。排骨藕汤应该是湖北人家最普遍,最喜欢煨的汤了——对,在我们湖北,都说“煨汤”,不说炖汤或煲汤的。/ H$ f# }- e* O; P- \9 N
只是普通的排骨,寻常的藕,和着几片姜,但经过妈妈们的手,就能变出一碗清甜香浓,喝完唇齿留香的好汤。乡愁,什么是乡愁?当我们离开家,那原本如呼吸一样平常的生活点滴,柴米油盐的家常味道,就成了挥不去的的乡愁。公仔箱論壇9 V3 M# K' _+ |2 k/ ]% m! O0 \
公仔箱論壇( b- R5 c( N+ y. u& H* C% v2 g3 H
原料:排骨(约700g)、莲藕2节、生姜1块。
2 e5 S# f! q" y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% \5 L1 V. U2 S/ \" R4 V( l7 v% z( Y
做法:
4 S3 O& E, G5 T& S" \2 i& ^7 b# e5.39.217.761、生姜刷干净,去皮,切片。皮不要丢哈,留着焯水用——抠门吧?嘿嘿
% i+ Z2 N9 I+ I; G: ^9 \5.39.217.76将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了。5.39.217.763 T5 \  e# G/ K% |" M1 W
2、将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右。tvb now,tvbnow,bttvb# z+ j8 l' N) S
——因为煲汤的过程中会流失掉一小部分水分,所以水要一次加足。
/ w" T& {0 [. a+ b9 i5 A& O5.39.217.763、烧开后加盖转小火炖1小时左右。公仔箱論壇1 N" `8 s  o; o! ?1 W# W9 q5 S8 H$ D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `' N# W- d- ~% E8 w
4、莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右。
" v% E& e5 V8 e9 y- m! c4 ftvb now,tvbnow,bttvb5、将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时。
* \* X- t# _# g' Q" v- K. h# q5.39.217.766、肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可。5.39.217.76" ~. d& d) |2 E; h, W/ h

8 d1 E# Z# Y; Q2 j9 s0 |# Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ `0 n4 l* J% d# ?2 P公仔箱論壇
( k0 w- |. J' h- T1 W7 M5.39.217.765.39.217.76( y: h" o: u( g/ y9 `- E4 q# L
此汤功效:
6 r0 [  T  X/ b$ A4 }tvb now,tvbnow,bttvb藕生吃能清热解烦,解渴止呕,而熟吃则能健脾开胃,益血补心。用藕和排骨炖汤,汤水清甜,暖胃暖心,更有活血、润肤、抗衰老之功效,很适合秋冬季食用。
& D* ]4 d7 u8 l) ^0 v) I; u, h公仔箱論壇湖北的土法煨汤,排骨是不焯水的,只是将排骨浸泡,反复换水以去掉血水。去血水后的排骨在锅里炒香,再放进汤罐子里煨。至于放藕的时机,也没有定法,喜欢吃粉藕的就早一点下藕,喜欢脆一点口感的就晚一点下。
- b) Q8 ^( U0 R" O& p4 ]7 c% Otvb now,tvbnow,bttvb如今我远离家乡几千里,炖上这锅汤,藕不是那个我心里的藕,汤也不是那个我心里的汤。汤是甜的,但喝汤的心是惆怅的......
喜欢和莲藕排骨汤。 基本上每星期都会吃一次。 哈哈
Thanks for your sharing
返回列表