紫外線相關性皮膚病 szqTtvb now,tvbnow,bttvb$ }" O$ [0 R; y. ]
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
1 {1 O+ ^4 p$ ]! |公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;
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$ r1 W/ I& `6 @7 t9 J公仔箱論壇 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx公仔箱論壇- F& Q* K3 y* N: l+ h$ [
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya5.39.217.760 R0 W" o: `% e9 f5 i
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i% N. S( t+ h- e8 X3 t5 c. }0 y+ Y
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=公仔箱論壇+ x3 }0 ]1 t. b/ R1 o
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
2 Q4 Z6 Q! n8 C5.39.217.76 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 atvb now,tvbnow,bttvb5 [& [& s; Q& c! r. |) A$ T5 G, G* ]
對抗雀斑亦要下工夫 ,L公仔箱論壇5 ~2 d) m/ m# c: b5 a
預防寶典： L_
; t& T6 A: S2 s2 } E! X0 q0 k- u6 u5.39.217.76 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWtvb now,tvbnow,bttvb e% G7 l/ S- y( [0 V* k
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s [& d: {0 T6 C) H3 O& }5 c, T
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u4 A' ~% U( |2 S) _- U
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
5 \. N6 B, w8 H( ^ 日光性皮炎預防寶典 0{r
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1 E% W- j* G+ ]$ o ~5.39.217.76 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ5 Q; ~$ a5 d, e5 J, A
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
) O6 z+ t3 _7 I- T b5.39.217.76 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
# s$ n5 k3 h2 E; W9 g. |1 E公仔箱論壇 高溫導致的皮膚病 &%}II
8 l" w5 g! a3 P, Q3 R9 y1 C 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
# k4 r+ E/ E2 |3 h3 s 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
. \9 s- I! t% E1 m/ \' d w% F! t' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： FZ~TF
2 y1 u" p9 s: x+ k8 _公仔箱論壇 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j公仔箱論壇3 @* w: [% y0 @
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
2 Y5 g0 d6 }* h# q2 H3 s 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
* s. K- f& X6 H& l, k0 }5.39.217.76 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8公仔箱論壇; s5 f b, [0 W* j, @) I2 c
夏季皮炎如何預防 l
% k$ A$ s6 G( K2 ~* b6 _( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： +^pXz#公仔箱論壇3 D; A" z/ I# q1 g7 s$ n1 g
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
7 ]2 {0 E1 L" e3 `1 j; E% ] 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y5.39.217.76$ _/ m& B6 @+ z: T$ j2 x3 Z
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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