紫外線相關性皮膚病 szqT
* ?7 v3 f8 A2 [5 K1 Z! V4 h 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
. K1 [0 n# F# S. r: E5.39.217.76 如何預防黃褐斑 %L&;
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: f* _/ {$ y2 Y+ d0 k3 k 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx5.39.217.76( B* }3 `; v( `, i. f
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya$ R+ j: P) y! h% S
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
6 G% C$ H3 s( V# P) ~- R3 qtvb now,tvbnow,bttvb 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
$ ~2 P7 Z6 e R. Z; P" Z 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb* K3 _* g) h. J/ ?* z: [, q
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a5.39.217.767 Z. ?2 G" @' o6 I4 \0 V
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW f/ {# x7 ^% }9 A
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
& H! f- q# B" o, X) v8 g 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
0 N9 l. o/ \/ n: b. S+ E5.39.217.76 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
4 u2 d4 w2 k# s. f3 A' s 日光性皮炎預防寶典 0{r
- ]% J# v% w8 ^5.39.217.76 預防寶典： g*ceo6
7 r8 ^6 _6 ?4 ]( g# a+ o9 F 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ1 M/ u0 F- F1 `8 }* b# g+ n
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD3 G4 p. \% ], P
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)5.39.217.764 n- F: h& ?) i9 i3 T
高溫導致的皮膚病 &%}II
1 g: Q0 h4 Z" W! @# g' `4 _ 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0tvb now,tvbnow,bttvb- o) R9 j; `" ]% S1 g7 a/ `6 H
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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, ? F( R% n) R# S- R+ {) c, x公仔箱論壇 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
Q0 v2 b5 g) x( @5.39.217.76 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D27 M- Q4 Z3 u5 i! U/ O
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
* J" L8 B. x4 ? a P: U5.39.217.76 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
8 W& X/ w' f4 g" k; @ 夏季皮炎如何預防 l
1 Y) v3 {9 ^4 y5.39.217.76 預防寶典： +^pXz#5.39.217.763 K5 ^% K2 i$ L
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
2 i& ~* U; q$ j$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
6 ?7 y7 \1 V6 I( K: K 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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