紫外線相關性皮膚病 szqT公仔箱論壇& e2 z7 l, B2 j( F% O$ u4 q# W$ R
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
) Q$ a1 }" v; B" Z5 I 如何預防黃褐斑 %L&;tvb now,tvbnow,bttvb% [( R0 D( S, P" |' }
預防寶典： %xy=
4 `1 t" }3 E6 T+ O) J: ~. ~公仔箱論壇 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
1 y% y H( @+ E! X 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
5 j' C' ~" b/ V. }2 g5.39.217.76 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i5.39.217.76: Q1 I* M$ H4 f U, I6 x
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=公仔箱論壇9 T! B. X; Q+ C8 Y- a& l
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k" W( e+ _# b( L- m3 }8 c
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
0 E; O8 F% Z% t( r0 y2 b3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
3 d- r! {' c3 L% y/ q- P 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y1 d5 l2 W. G9 W% Z. \) O, a3 V
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5utvb now,tvbnow,bttvb! S$ x+ V, ~. ~) p" z: a( i
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
* K4 O$ f, D, N* ?% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日光性皮炎預防寶典 0{r
6 V# }& m% E5 @ z8 q 預防寶典： g*ceo6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f: E+ Y8 t0 V) O
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ公仔箱論壇' V' Q6 |' S" i' _
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
2 X. X8 Y0 s' f+ M6 K% C% Q公仔箱論壇 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *), j I+ T$ `" J
高溫導致的皮膚病 &%}II公仔箱論壇) Q3 r7 q3 Q; Q/ X, @
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-05.39.217.76% e" K8 x# |! G* {- @( Q' ]0 B3 i
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P/ D2 P% w) X, G
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
) A5 T# X( w8 I; w' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D25.39.217.76- r" T" a9 Z( i* [( l) J9 n8 H' U
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
2 F' x7 w& C4 l+ d5 @3 H 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8公仔箱論壇& R2 Z' z* N |7 N9 z; _, f% j
夏季皮炎如何預防 l
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1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
+ X* i% k/ a- Y5.39.217.76 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Ytvb now,tvbnow,bttvb+ t- R) d: P# @8 s( p+ p: Z
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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