紫外線相關性皮膚病 szqT
: m; _) R: b# U1 E) wtvb now,tvbnow,bttvb 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8$ w6 A* E; J ] H" b2 F
如何預防黃褐斑 %L&;
# T6 t$ W% X E; }! o; G8 r* _tvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： %xy=
7 ^8 L" J" K9 K8 _ 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
: S. J1 F4 ~" R. @5.39.217.76 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
& q, S/ z. ^3 R- Y6 ` 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
. ^, c y/ v1 S公仔箱論壇 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=5 l/ g x; C, ^) a' [& r
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
Y8 d6 W" O5 @3 T( A 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
1 [ J. N3 ?4 L/ A) j& } Ktvb now,tvbnow,bttvb 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
; B5 y5 M- v3 C' w' C/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： L_
' r' L* G) H5 H! p: v* r/ S) h公仔箱論壇 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW+ L/ x0 Q y- _/ X
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
6 W4 e& R6 w2 c& U3 ^ _ 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
6 D# c6 ]: X3 r& t, k7 t+ w0 Z 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm5.39.217.761 ^8 n8 I9 r% S2 ~3 E( G
日光性皮炎預防寶典 0{r5.39.217.76- B4 s) O' r" Z. \3 _& l
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
+ X9 F0 ^+ L* I$ K3 @ E* C/ @公仔箱論壇 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
2 S3 {8 f. f& U9 w8 }, ^' h 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
% s/ L5 b- k9 E* `3 Y 高溫導致的皮膚病 &%}II公仔箱論壇# ]. W" j0 i9 Q5 f
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
7 b0 c5 C% p" S0 V, D. Q公仔箱論壇 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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) o- ?. C! X# s* R: Jtvb now,tvbnow,bttvb 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
+ s1 U) N1 G- s6 z/ r/ otvb now,tvbnow,bttvb 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
0 T' U4 @* o7 u' w3 c3 X4 L5.39.217.76 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
, x" H- f, C3 U$ ^" }' L* n- R9 z9 d 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8公仔箱論壇9 X* g/ r: C% V/ [7 E& F g" u3 z
夏季皮炎如何預防 l
$ W7 i" @9 b$ V4 B. W& T% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： +^pXz#
$ u% k3 A9 s/ u& @; T1 g0 J8 A公仔箱論壇 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD5.39.217.76" u$ x/ s( J% W# c0 f' L
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
& i6 a( N& W+ {- D; i% f 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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