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% J( l% B+ t2 N v( @( s: R「我的女兒貧血，月經也不順，為什麼用當歸燉煮一些東西給她吃，也沒有改善，還一直冒痘痘？」婦人疑惑地問著。
, Q) o& E: m* f; L- Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f! [+ s& M' s: r
! h6 l. K6 t% j) D當歸是大家熟知的一味中藥，當歸土虱、當歸麵線、藥膳排骨、羊肉爐、四物雞等，都能見到它的蹤影。民眾普遍認為，當歸補血，忽略體質因素，食用觀念與時機並不正確。
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《傷寒論》與《金匱要略》是中醫兩部重要經典醫書，千百年來成為中醫臨床的用藥法則，書中使用當歸的時機有二，即「寒」與「瘀」。tvb now,tvbnow,bttvb! q, I; T0 N0 c4 P4 T
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●寒證：出現手足冰涼，腹部有寒涼感，脈細欲絕者。/ Q8 }) n+ c" Z( \! L; y% [
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0 ?& w. y8 z/ F/ h公仔箱論壇●瘀證：指血瘀，即血液循環不良，多會有疼痛感產生，因「不通則痛」之故。最常見為腹痛，尤其是婦人妊娠腹中痛，或是產後腹中刺痛不已，有時疼痛引腰背或是脅痛（即氣鬱）等。公仔箱論壇. _4 @( c- ?# @, z7 `
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2 r* {# e% k! Q& U4 \當歸味甘微苦，烹煮時，散發濃郁香氣，性溫主走而非主守，意即其主要功用為「行血」，而非「補血」。當歸能溫通血寒而止腹痛，除了上述的胎產疼痛之外，還常用於婦女有關月經問題，如經期前後不定、經行淋漓不止、痛經等，被視為「婦科要藥」。公仔箱論壇9 @. {# ^9 F4 m' w
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& f% {" E1 P# Y2 h$ \" H( V0 t5.39.217.76《神農本草經》也記載當歸可治：「咳逆上氣」、「婦人漏下絕子」，也就是久咳不癒或婦女不孕者，但皆須用於「寒」與「瘀」的體質。
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7 B% D0 E, G' R0 K O" h: V7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb C+ B$ R7 ]+ k, ?
如果覺得怕冷、手腳冰冷、腹部冷、腹痛、腰背痛、鼻流清涕、喜溫暖多衣物，平時吃熱食、熱飲會覺得比較舒服者，則可吃當歸以祛寒化瘀。
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7 |, j2 q9 P9 E0 Htvb now,tvbnow,bttvb反之，如果平常怕熱、口乾舌燥、喜歡冷飲冰食，容易心煩氣躁、憤怒者，此類「燥熱」體質，若想用當歸「補補身子」，則犯了「寒熱不分」的大忌，可能會愈補，火氣愈大，臉上痘痘愈冒愈多，有時影響睡眠，女性的月經週期也不易恢復正常。 |
發表於 2010-11-25 05:00 PM
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