[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個
6 v/ V1 I* `) u4 a公仔箱論壇生魚一條
5 F! T9 J7 s4 I: ^9 g8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑一片
" c2 Y) c9 o( S1 ~  I紅棗十枚
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& h% p- F! ]# m# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：4 D! ?; P* N/ x6 C$ t- m
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
/ i7 A5 c3 O3 u$ V9 L8 {tvb now,tvbnow,bttvb２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
! u8 n% ^+ F0 M( ]  d  ?* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； tvb now,tvbnow,bttvb# E" Q. t( ^) b
４紅棗洗乾淨後去核。
& Q6 h2 k+ [( i* o) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 + k3 T" C! t4 D  y- H
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注意：1 Z% o& `* G+ i- N" z. ?4 r

* f* l5 Q5 P* L; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
6 h1 p, Y& I, P9 ctvb now,tvbnow,bttvb生薑可袪風散寒、溫經健胃，
1 f9 Z# n0 S( A/ J! l加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
0 M; s& ^9 S" \, l$ \所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 ) n/ n5 R7 O. @  [. B. U6 m
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。