材料：5.39.217.760 m; E( K, V$ n$ Y& K" c/ `7 t, \, |( v
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紅蘋果兩個
" r- b' {9 n6 v w4 I' b0 j5.39.217.76生魚一條 # S/ t5 k$ T' R, z9 j* t9 m
生薑一片
: W8 O- c6 h( [2 W5.39.217.76紅棗十枚 公仔箱論壇. z" D3 N6 j2 N. q
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9 z4 @: x8 D* W itvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N; J! t1 s. c% q4 K
8 f: k% x/ C3 {. E6 C% ^% `公仔箱論壇１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。1 G! B* h! z# J8 V& Q
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
) {1 ?1 T- e @3 f３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
2 o' S/ D7 q, F# S) L! F４紅棗洗乾淨後去核。
1 v+ P" a5 s0 S- J( y+ I, C% x1 \( T５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g6 N% N& j9 i8 K+ a1 O
4 Y7 C+ P2 p/ `5 d2 k* d2 A公仔箱論壇
2 v5 X+ x5 _( V( E) {tvb now,tvbnow,bttvb注意：5 J$ W* O4 `! w, j* u5 Y! F# a
O S; s8 P' k- V9 I( V+ d公仔箱論壇由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
2 ^- C0 j2 U9 j) {7 p; U HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑可袪風散寒、溫經健胃， 公仔箱論壇. }2 J w* M; i. g2 U4 }4 F
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
. w+ i, q* u" K1 \" F) Q4 l所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
1 S- j2 V* n$ P- E/ B+ @* c# v* I日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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