材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 @4 e% `1 ?; J4 }
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紅蘋果兩個公仔箱論壇: u' m, x: P4 v1 N) k* @# @
生魚一條
" R1 ^$ l4 Y2 d; p/ J5.39.217.76生薑一片
: Y) ?2 s# z& i1 X5.39.217.76紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb# G* {( L6 ^% P: L8 |6 s$ w, B
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- D: H' ^- w' W5.39.217.76做法：公仔箱論壇' Y' U" x0 W; h& B% F: p, C
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。5.39.217.76% B/ B9 ?( S0 @ a
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 公仔箱論壇! b# a5 X9 J# }" N" J
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
% H9 ^. q Y3 r( t1 p6 D5 B q: H４紅棗洗乾淨後去核。
- q. F. u: U( I& t1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：* k: H! x) v$ x) {
+ e* m4 w8 ^4 p2 i0 n# U5.39.217.76由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， 公仔箱論壇$ v. f0 _, i R- H- R- `
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
/ |& d- y1 y# V) r4 r5 [" l3 m x加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
5 M+ k4 k- G% A% l4 a0 s7 r; O) Y所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
g5 ?/ ^3 C k( ^ m) m4 i5.39.217.76日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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