材料：公仔箱論壇0 C% V) u' B/ w
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紅蘋果兩個5.39.217.762 A% v! d8 A1 v" K) F- w1 A
生魚一條 公仔箱論壇/ K( V- c+ U: X0 B Y
生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b+ B O# k% F, p) O
紅棗十枚 5.39.217.767 r' r8 j6 K2 C3 ]. B1 r; T5 l& S
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" O6 P/ t3 }6 t7 p* I做法：, W9 [- J, n; H, m
2 q' @. N. ~+ K, J( l5.39.217.76１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
) a6 Y- w9 X- d- T+ r; a- j4 Q ^２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
7 u# U- y( L0 G% |公仔箱論壇３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 5.39.217.765 W8 V0 _1 a4 a0 J9 x
４紅棗洗乾淨後去核。
- d. D" ]0 C# j& T" p2 Dtvb now,tvbnow,bttvb５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 0 G/ a! M; v7 n& B9 o0 [
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注意：
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! J2 Q/ k8 ^% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
- a1 Q& n4 P1 A5.39.217.76生薑可袪風散寒、溫經健胃，
6 T1 T7 l6 y& R0 i公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 5.39.217.76% h& ]8 ^+ P$ b* s9 k
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; z' q$ {7 [2 Z
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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