材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?0 V# K8 h9 ^7 O; D5 M
* B$ V: E/ {% D! T% m紅蘋果兩個
+ h" R1 N- s3 L! S. ?3 t, ytvb now,tvbnow,bttvb生魚一條
~; o+ Q4 `+ o2 U生薑一片
6 g: T; A, Y& N紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb* `# E9 I$ {4 i; U6 T
, {3 f3 V6 W' t/ p* Y
% `# z" p* r7 q( O9 Atvb now,tvbnow,bttvb做法：. w; D! r9 H# X& }
公仔箱論壇' C- X- n) i, n0 o8 h* h; i# L
１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
5 g# ~7 U& T1 p! e: dtvb now,tvbnow,bttvb２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
* S9 B0 Y1 r6 }& E( Q. M4 c5 ]5.39.217.76３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C" Q' x5 I! o: ^* D
４紅棗洗乾淨後去核。 公仔箱論壇! q& j" B' E; `
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q9 h' _4 E/ t/ W3 p6 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x1 e6 n% G+ d5 V) l. N
tvb now,tvbnow,bttvb7 M6 q4 F& u: D# b T4 ~
注意：5.39.217.76- c/ ?6 g! G' G0 s0 _; r& M6 J
# O# e& E3 `8 w% N" C由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
' g' Q* y3 i- E$ \* { h公仔箱論壇生薑可袪風散寒、溫經健胃， # i, w ]" ]$ u- v; H; ?+ S% S/ B
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
( o2 h- Q0 ^% @# t/ q- r6 btvb now,tvbnow,bttvb所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
: r2 Z' _: |0 i" e- q! k' C日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
| 