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" l2 x9 b2 F, C) w: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果兩個公仔箱論壇1 ~: G! r+ t" @4 g( ?) B/ {' N
生魚一條
& X6 Q5 \7 J' d4 Y: J& S; o生薑一片 公仔箱論壇& s3 j# l1 I) W# i+ [" q7 E- O, ?
紅棗十枚
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" z3 ?, b7 \$ w3 a. p# h$ ~( H2 L做法：+ j6 y+ @) c- V* u) [" h% S
2 Q4 W+ n; v% ^! H- a& F. Ftvb now,tvbnow,bttvb１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。! [9 G9 R) [) d! {( o) e
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
! [3 m. i3 x# z３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
' b2 z/ t$ |2 Q5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４紅棗洗乾淨後去核。 tvb now,tvbnow,bttvb* Y6 c9 r& `' B0 m9 y/ b J1 `
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 6 U2 y4 P7 k2 l h
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/ V" y4 k$ q0 j+ P7 s: F3 A+ `8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：
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% T7 P, R- I3 p% l5 |tvb now,tvbnow,bttvb由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
- H2 v+ ^3 U2 L/ W8 t C5.39.217.76生薑可袪風散寒、溫經健胃，
& w' q {$ z- m* Z9 R3 U$ etvb now,tvbnow,bttvb加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 ! h' S& v! l7 r8 z3 i
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
- w+ W* W$ i7 Z' q3 A( h5.39.217.76日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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