[藥膳] 補身瘦肉湯

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材料
/ |( O4 w2 z; h5.39.217.76淮山（洗淨）/蓮子/黨參（洗淨）各 1両、紅棗 6粒、瘦肉（切塊） 1斤、蜜棗 2粒、薑 1片、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12碗tvb now,tvbnow,bttvb( a4 N$ S4 N9 j6 Z. E
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; R* C; {& ^' }9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76. N- v. A; o( G
1.蓮子浸軟，用牙籤去芯。紅棗浸軟，用小刀切開去核備用。* [5 ~" `6 D7 \

7 A5 Z1 `% N1 G8 [  P& Z+ c公仔箱論壇2.將薑片放入滾水中，加入瘦肉汆水，撈起備用。
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4 [3 |4 C5 [7 ]- j+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另煲滾 12碗水，加入蜜棗、蓮子、黨參、淮山、紅棗和瘦肉，蓋上蓋，用大火煲 10分鐘，滾起後轉細火煲 2小時，最後加鹽和惹味粉調味即成。' P6 @) k7 q" U2 y' c

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