材料1 s. t/ x+ \2 \
乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油1 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水1 1/2公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]; E; O4 A4 ]! r \' u1 R
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做法
; W( J$ g X2 F6 Htvb now,tvbnow,bttvb1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身,下豉油醃 5分鐘後,略切段備用。5.39.217.76' I- \' d, r# ]4 z# V; {4 P9 f. J
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2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。9 M3 A3 P. Y$ v0 K. s' a
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3.開中火,將餘下麻油倒入煲中,下牛肉炒至七成熟,放海藻炒 2分鐘,加水,蓋上蓋煮 20-30分鐘,最後下鹽調味即可。 |