材料
' D: j V. N2 M" ztvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克公仔箱論壇7 L% h5 a+ E* W" B ?) T
" X' c6 E7 W5 R) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U" d6 }9 w i' V2 _. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ! b) j3 n7 B( w" n
1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。5.39.217.768 |/ i) t/ q( _4 R) n/ f
8 I3 ^+ s+ x( i6 E# E5 x公仔箱論壇2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。公仔箱論壇: B7 K1 K( z! _
1 M" K; K4 z) O5 X7 s5.39.217.763.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。
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4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。公仔箱論壇4 L& j# [1 {6 L J# l8 B" R( S; f
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$ S2 |, F5 P& p4 d3 @5 l+ y泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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