材料5.39.217.76% n% p# I# |- g d5 { y% R
韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克2 o1 {8 y- u% F' Z8 j1 w/ Q1 \
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3 p. A( T" l% r1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 p. z8 R& {* |; o* u# F5.39.217.761.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。
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( q* h" E# `& v( `& ]6 e t5.39.217.762.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. Z0 O3 A8 h0 B3 h" a8 m
1 y9 V% s, h1 C T, b0 ]# k5.39.217.763.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。公仔箱論壇1 r* B/ g, t& l
. \& x1 h( C" M6 `/ F公仔箱論壇4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。
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1 l2 u- k: \4 J5 C/ k$ @公仔箱論壇泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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