秋冬是最佳的補身季節,天氣寒冷乾燥,男女都需要滋補一番。來一煲暖笠笠的煲仔菜,不但可暖身,而且以不同材料入饌,男的可溫腎補陽、女的可潤膚美顏,是不錯的入冬進補食療。以下就推介各款適合男女進補的煲仔菜,讓她與他同「補」過冬。5.39.217.76; L% Z0 M5 F4 f/ Z1 k
8 V! T1 s i+ V, u. [1 T: |女士愛美麗 內服白鱔煲秋冬季濕度低,經常令皮膚乾燥龜裂,膚質較敏感的人士,更會有脫皮現象,注重護膚的女士們,莫不用盡一切方法為肌膚補水。但只靠外用補濕,始終不是治本的方法,反而應該由內補到外。要進補,不一定獨沽一味飲補湯,其實香濃惹味的煲仔菜同樣有不俗的療效。公仔箱論壇7 `, C) H. V$ Y' \
) o9 [+ ~1 h& { ^0 Jtvb now,tvbnow,bttvb日航酒店的桃李中菜廳最近推出一系列全新的滋補煲仔菜,既有創新的配搭,亦有傳統古法菜式,每款都有針對性的療效,最適合女士們秋冬進補。師傅特意選用了多種具食用療效的食材,其中一道金針雲耳紅棗北菇白鱔,很多人都喜歡在冬天進食,愛其肥美油潤甘香,而且白鱔在古時已是非常滋補的食品,含豐富蛋白質及魚脂,可抵禦乾燥,再配合紅棗一同烹調,女士們食用後,皮膚更顯潤澤嫩紅;另一道以松茸入饌的煲仔菜,其菌肉潔白如雪,厚實細膩,含豐富粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和多種維生素,能強身、益腸胃。至於水魚煲,膠原豐富且脂肪低,有潤澤皮膚的功效,雖則未必個個女士接受得到,但絕對是極佳的內服美容食材。% I4 N( J2 r5 V l& ]) D+ S
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男士要暖身 甲魚活骨骼有調查發現,男士原來天生比女士怕凍,所以女士要養顏滋補,男士們則要暖身壯陽。一些有食用療效的煲仔菜,能消除疲勞、補身保暖,當身體得到適當的滋補,便能使血氣充足、代謝旺盛、血脈暢通。位於中環IFC的國金軒,同樣推出了多款全新的煲仔菜式,由名廚李師傅炮製,以傳統古法烹調,做出美味又補身的煲仔佳餚。2 C) E& D7 z$ @/ G/ S7 F
" f4 C3 ]3 Y6 \4 l公仔箱論壇小記推介一款古法紅炆甲魚,甲魚即是水魚,是傳統的古菜。李師傅堅持選用野生水魚,原因是人工養殖的水魚不是進食天然飼料,而且長期局限於一個狹小的環境,其肉質及營養價值都較野生水魚遜色。而純野生的水魚,因活在大自然,走動多,故肉質及膠質都較挺實,對骨骼關節很有幫助,啱晒經常踢波做運動的男士食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g: i* [- X+ G/ t2 j+ v6 X/ N1 r
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另一要試的是正宗太史五蛇羹,是廣東江太史御廚的菜式,李師傅正是其入室弟子,盡得太史真傳,此羹工序繁複,所用的5種蛇,均由人手逐一拆肉去骨除筋,可保留豐富的纖維,再以多種滋補材料切絲同煮,湯底沒有外間那般杰身,入口鮮甜順滑,有助禦寒補身、祛風除濕,加上含有豐富的氨基酸、蛋白質及鈣質,最適合秋冬進食。
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