鼓召炒花甲tvb now,tvbnow,bttvb$ ]- m' s7 _. f2 i, f/ T4 S: u
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X8 Z0 w5 ?: t- d* v8 I+ Z* P0 }8 X5 N
1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,
$ ~( L+ _6 t+ Y6 l% ptvb now,tvbnow,bttvb2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q4 ]- `+ L" _( a' r5 s- R+ o
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3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻
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鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食 , s5 ~8 V2 `; i: ^0 |" l" m
茄汁豬扒5.39.217.76+ Y- u1 p6 h7 H8 ^' x& r1 s
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水
5 e# z! @% s- Q6 u/ I" c" Z3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s* S* b: \% A' ^3 k
Z( \6 k7 `: b2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁)
+ s, j0 A" G( `7 V0 D3/ 再加入水兜勻煮滾5.39.217.76+ o" U. L4 y* J# @1 a
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茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流8 K# o. {8 K, p3 ~1 F' M0 o
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又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟
% ]2 Y7 D1 z- _9 e, x/ {+ @公仔箱論壇白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味
) S( }( {' u+ j1 \+ ~+ g8 o5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f. j) J# x3 q: N( p1 h7 w8 F+ h
最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗
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爽脆好食5.39.217.76) Q0 S6 O- P- [9 U a5 D' F1 }
1 r; g4 y- b. f! F8 {4 _1 e( R公仔箱論壇影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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