鼓召炒花甲% j7 B2 E- n) ^( g n6 M7 I9 Y
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:
2 k/ e/ l/ x) E& e& D1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f# W2 |" \2 ~4 ?8 {# N, {
2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水- z5 P# g3 i& N1 `7 v! c9 }7 @
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3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻
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: @% c* u, x r8 n( @* G鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食
3 `# H T2 i5 M) G7 `* s, T7 U- Qtvb now,tvbnow,bttvb茄汁豬扒
* g; n `# [; I. a* `# V! }5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水
+ C/ Q/ K9 X6 _; t3 w1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟
1 S9 G! n. ^5 H! f: ltvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76. w+ [! f2 O# b+ A/ d: J
2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁)
5 @( U! k R' t& u1 s3/ 再加入水兜勻煮滾
; L% x4 X& C6 v& R+ g9 W8 |. ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e1 o. y( b. i7 i: G' d
茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流5.39.217.76 C3 H. t6 G P) q3 Z
4 m4 W0 `. H" C/ Z" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟
1 p9 \* u$ U# C s) [, B8 W( t公仔箱論壇白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味
2 ]; M5 X3 j, _ 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便
! c# C+ s2 H% P t( \ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗
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f" U/ E% _* _( b0 _) \. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爽脆好食
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影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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