材料
2 J* K0 V2 ]+ F* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩肉排骨（切粒）約半斤、蝦乾 2両、薑絲/辣椒絲各少許、米 3量米杯、水/雞湯各 1碗
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2 _( A& Y3 L) Y5.39.217.76調味料
2 J2 D" `9 B$ j" W; b* o粟粉 2茶匙、生抽/蠔油/水各 1湯匙、老抽半湯匙、糖 1 1/2茶匙、胡椒粉少許% ~& B B0 N5 u/ n$ K; b* x; g
0 I* q* _; y$ T5 }# Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]' X8 U5 C# N T) A& T
做法tvb now,tvbnow,bttvb |& l1 B* G1 t* P8 F' ~5 F+ t
1.將腩肉排骨加入粟粉、生抽、蠔油、老抽、糖、胡椒粉和水拌勻，醃 30分鐘備用。將蝦乾洗淨。公仔箱論壇1 F' A, V2 f; M- g: t2 M9 S% d
8 R1 A2 _# v+ E2.將已洗淨的米放於智營煲內鍋中，加雞湯及水至「白米」 3刻度，蓋上蓋，按「米飯」按鈕，選「煲仔飯」功能，再按「 Cook/OK」。) }- W+ e4 z; N o
( c8 E) R, V$ Z& b" k3.待出現「加肉及材料」，加入腩排、蝦乾和薑絲，烹調至完成便可取出，食前加辣椒絲。
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發表於 2010-11-8 05:40 AM
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發表於 2010-11-8 10:54 AM
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