材料5.39.217.76( |8 r5 m# X: q' r
牛尾半斤、紅酒 1杯、蒜茸/生抽各 1湯匙、香葉 3片、老抽半湯匙、紅蘿蔔(切粒) 1條、西芹 1條、洋葱 1個、麪粉/茄膏/茄汁各 2湯匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb- t Y$ f! b0 O3 s) M r+ N; z
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- P& c9 l: G7 N) c. J5 D7 }公仔箱論壇做法
( Y' C+ z, ^' b* w1.洋葱切件;西芹切塊;將已洗淨的牛尾汆水,撈起,加胡椒粉和麪粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y8 P1 e' w9 W5 X' R
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2.加油入內鍋中,爆香蒜茸,加入牛尾、紅蘿蔔、洋葱、西芹、香葉,再下生抽、老抽、紅酒、茄汁和茄膏。tvb now,tvbnow,bttvb1 F) H- ^4 B8 S# [( g+ D o. J
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3.蓋上蓋,按「燜」至 2小時烹飪完成便可。tvb now,tvbnow,bttvb( T3 N5 i/ o6 c# x( j- Y* Z
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