[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

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材料及份量:
5 {1 ]9 L1 M/ {8 _" G/ G9 K1 v! i糙米飯 1杯
7 X" |+ \( A# W0 ]$ @5.39.217.76菜芯 3條
2 [+ u) J, T* z. E松子 適量
: }& h# [* ]0 M0 v, @' A1 K  i公仔箱論壇乾果 適量
6 R. b4 ]0 O& S" E# i5 o5.39.217.76蛋白 2隻
' l+ O# U- z) Q公仔箱論壇薑茸 1茶匙
& K" y0 O  l0 b# [% O/ t3 x調味料:
/ I! }# Z: c6 }- h0 P公仔箱論壇油、鹽、水 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f/ W( c# [% r6 z. m0 I
製法:
3 Z" C+ N7 M- P& P/ v' _" o( s1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。5.39.217.767 o: F% N: P: ^' l' S/ f
2. 菜芯去掉花芯，切粒。
" C# z7 W1 n( p% @& }, T" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 松子用白鑊炒香備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 S& a. X; k5 `7 B
4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。tvb now,tvbnow,bttvb( X9 u" U# I& ?- L
5. 將飯加埋一齊炒。
" F. N% {/ m5 D# J/ M# ~( }& Q+ x6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。
6 {3 {; x9 {4 ]/ I. M5.39.217.767. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
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$ _. p$ c3 c) |; H0 ~ 小貼士 ：
) x( {* k* d, l' x# H4 c3 @/ B1 S/ rtvb now,tvbnow,bttvb1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
2 V' c6 f$ x' f8 v# f# t5.39.217.762. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳