[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

) {- k# F5 C. O# J1 i8 o/ o( ?材料及份量:
% Y4 S- h: z2 L# ^& D7 S糙米飯 1杯2 v% w( U) M$ G6 {) Q1 @  X
菜芯 3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F- S  L: [+ Y# p1 r) R
松子 適量
, `8 a9 l+ Q# u+ e4 W  G- t公仔箱論壇乾果 適量
" }. {) W8 I5 X0 |8 d2 H  \" }公仔箱論壇蛋白 2隻
7 |+ n( A) @  e5.39.217.76薑茸 1茶匙+ G' [5 G& D0 Q7 D
調味料:公仔箱論壇  c* n- }0 y' _
油、鹽、水 適量$ i. L* z7 }- u2 C& f, t
製法:公仔箱論壇% y3 T2 g4 Z1 w$ c; O+ s6 y& L
1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
' ~- ~* h- G: A" q! _( _tvb now,tvbnow,bttvb2. 菜芯去掉花芯，切粒。
6 |9 K) A2 g! @1 w8 u3. 松子用白鑊炒香備用。5.39.217.76( q7 d9 }8 `/ h0 q7 l0 D! Z6 D4 j* P+ C
4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
% K" E/ t0 i* |9 K( R& C公仔箱論壇5. 將飯加埋一齊炒。5.39.217.76! u  i7 F: e+ c& r) w  {/ u
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。
) j  W+ s1 k' @3 p0 Y% Qtvb now,tvbnow,bttvb7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
8 Y( S7 j+ C$ d; B4 A5 r% @公仔箱論壇5.39.217.765 O' n$ w- ^. l: \2 Z5 `5 L
小貼士 ：tvb now,tvbnow,bttvb, ]1 B$ B6 a# c3 b% }% r: Z3 X8 S9 U6 S
1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
- J: H0 a. f7 n$ r2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳