[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

0 @* g- g% n: q7 z$ H- \, N- v5.39.217.76材料及份量:
5 Y6 U7 H4 E+ k- |' L糙米飯 1杯
, n% f6 h9 U3 [2 V2 n+ \0 J公仔箱論壇菜芯 3條% r( e  ~2 R: n( A
松子 適量' z6 y4 \: D2 j
乾果 適量
+ E0 x, D+ ]% W" X3 M0 a$ e+ Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋白 2隻
% f3 O+ x! k' p# \+ a/ J5.39.217.76薑茸 1茶匙
- j* X9 u1 A" A公仔箱論壇調味料:
" H: a" i* a6 p- p: J2 H3 y  b油、鹽、水 適量
$ Q" \. E" U6 H  w* W) K製法:7 b: Y. T) Y2 Z4 I" s  |) q: P
1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。5.39.217.76, }9 Y: r3 c8 x3 U) A
2. 菜芯去掉花芯，切粒。
3 Q& N& M5 W3 R: g5.39.217.763. 松子用白鑊炒香備用。
7 Z3 h& p1 u+ }9 S3 D5 W, ~% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。公仔箱論壇, ^6 j, K7 M: M( Q+ F
5. 將飯加埋一齊炒。tvb now,tvbnow,bttvb+ w! ?. q$ |, j
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m) Y! ?# N  A4 s
7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x4 ~7 R& G0 C: g" A; y) x
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小貼士 ：
- U- T/ F# t* t7 Q5.39.217.761. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。* Q; }' R7 b3 K+ ?! w& h( I9 U; [
2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳