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[中式食譜] 醬炒杏鮑菇蟹烏冬

材料- f) {3 j% I8 K. @/ K
大閘蟹 2隻、迷你杏鮑菇 160克、急凍烏冬 2包、洋葱(切絲) 1/2個、厚薑片(拍鬆) 2塊、葱絲適量、清雞湯 1杯、紹興酒 2湯匙、油 2湯匙5 a3 j3 h) P1 ^9 N# V' ]
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調味料
% q" L. v! D6 q1 E) R2 l海鮮醬 2湯匙、辣豆瓣醬 1湯匙、生抽 2茶匙、麻油/胡椒粉各適量5.39.217.76" p2 S: r* z4 t* D

+ P  D% |- b  V2 v; Z8 ]$ s) e* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, S" _0 Q3 Z1 O* L
做法
$ J. d5 i; Z6 r2 n1.用刀將大閘蟹從中間劏開,去奄後將蟹蓋打開,去鰓並斬去爪尖,將蟹蓋中間呈六角形的黑色心取走,將蟹身斬成 4份備用。
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5 y0 Z' Y0 b9 \6 u' f" d2.鑊中放油以中高火先爆香薑片,加洋葱絲炒軟,放入大閘蟹身轉高火炒勻,加入杏鮑菇,灒酒炒至酒精揮發。公仔箱論壇# n  ?2 l, I3 N( K' E3 F! r

& n* g7 l# i: l6 y- C5.39.217.763.將海鮮醬、辣豆瓣醬、清雞湯加入鑊中,再放烏冬加蓋煮 3分鐘至烏冬軟身。開蓋後加入生抽、胡椒粉、麻油調味,再放入蟹蓋快手炒勻至收汁,最後拌入葱絲,即成。
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* }- Y, R7 l$ ?公仔箱論壇中國人認為蟹心特別寒凉,所以劏蟹時要從中間斬開,將中間黑色呈六角形的內臟抽走。另外,蟹鰓是過濾部份,特別骯髒,要先除去。tvb now,tvbnow,bttvb8 m% S1 X& q0 g. P
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