材料
# ^' Q- \6 I: m; p公仔箱論壇鮑魚仔 1斤、薑絲 2湯匙、葱（切段） 3條、紅葱頭（切碎） 2湯匙、甜紅椒（切絲）半個、水 3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 [3 A. e( @% Y
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調味公仔箱論壇# Q" [4 @4 C% c& y" w* h
蠔油 2湯匙、酒 1/2湯匙、生抽/糖各 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [/ E/ a& v. U# ~& @: ~; o$ {6 B
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做法' K4 D, ]. @! u/ y0 E8 X* s# X% c
1.鮑魚洗刷乾淨，邊位要多刷幾下。
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2.將鮑魚放入鑊中，以大火隔水蒸 6至 7分鐘，起肉、去內臟，備用。& Z! d' q6 D7 i! ?% m, l; X7 R
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3.燒熱鑊下油，爆香薑絲、紅葱頭和葱段，將鮑魚肉回鑊，灒酒，加生抽、水、蠔油和糖，以大火快炒，最後放甜紅椒絲略炒即可。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y3 X# Q% Z$ s3 d$ z7 w
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5 M+ B8 w! h, @3 y+ S4 i9 ztvb now,tvbnow,bttvb鮑魚先蒸熟後，才去掉貝殼和內臟會較容易處理。
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發表於 2010-10-27 05:38 AM
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