烹制方法(三人份) 公仔箱論壇- a% f! l, D! M& F
材料:干金针菜(50克)、鸡蛋(6只)、葱花(半汤匙) tvb now,tvbnow,bttvb* C6 j# q, X0 g8 p
调料:油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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3 K' _0 S0 \$ J7 {5 ]5 q+ O% `5.39.217.761 金针菜用清水泡软,摘去老梗洗净,挤干水后切成末,放入大碗内。 4 G. c" Z7 i* E, ~
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# N b1 N. |3 B$ f$ q/ y# c; ?5.39.217.762 打入鸡蛋,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙鸡粉,用筷子搅打均匀成蛋液备用。 2 ]6 {* T& D. D1 T' x+ Z( @& j
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3 旺火烧热干锅,加入5汤匙油烧热,倒入蛋液后,快速兜锅摊成饼状。
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7 d- S% z3 H& h Y9 {2 V4 改小火煎至蛋液底部凝固,翻面煎至双面呈金黄色。
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5 盛起鸡蛋饼置于砧板上,用刀对切成八块。 tvb now,tvbnow,bttvb+ G4 q' ?0 t# Q; O8 } s7 [ z* q
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6 将鸡蛋饼排放于碟中,洒入葱花,即可上桌。
& B5 i$ A# k* l% c, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贴士
/ s! w* e& }: u公仔箱論壇1、金针菜,又叫黄花菜,金针菜多为黄黑色,有弹性和清香味,因为干制品放的时间一长,颜色会变黑。
& t0 U7 h* N$ M5 Etvb now,tvbnow,bttvb2、应避免购买黄灿灿、色泽诱人的金针菜,这些金针菜多数被硫磺泡过,有刺鼻的硫磺味,吃起来有酸味,不宜选购。
1 J0 U3 e/ o0 ?2 J+ E- w5.39.217.763、用热水泡发的金针菜,会失去爽脆鲜美之味,应用冷水泡发切丁,可使煎成的蛋饼有脆嫩的口感。
4 Q* |- z" r. H" E2 Z5.39.217.764、煎蛋饼宜用平底锅,用普通炒锅有技巧:一蛋液下锅后要迅速兜锅摊平;二改小火慢煎至蛋液底部凝固再翻面煎;三铲子要抹油,不时轻铲蛋饼底部以免烧焦。 |