材料
6 t: G3 j. t5 L. ?! L; J/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 1個、青椒/紅椒各 1両、蝦球 8隻、糖醋汁 4両、葱（切段） 2條、蛋（拂勻） 1隻、生粉適量
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1 Z2 d+ j' M7 e2 ]調味
) ~: ?" w7 r4 J& S5 j1 Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/雞粉各少許
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, T8 r- y& Q( F! @" g( ^$ G4 m公仔箱論壇做法/ @% j/ R3 u/ Y7 W" S
1.菠蘿挖空，把挖出的菠蘿肉切片，菠蘿殼隔水蒸 15分鐘備用。3 U/ a. Y [3 G' s3 g7 |
2 B0 w# \( ~- J4 A6 H8 _& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青椒和紅椒切角形備用。蝦球以鹽、糖和雞粉略醃，拌上蛋漿，再沾上生粉，下油鑊以中火炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |* u" S& ~8 b! Z+ w( ^# x7 h
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3.葱爆香，加青紅椒粒及菠蘿肉略炒，於鑊中加糖醋汁，煮至稠身並起膠後，將蝦球回鑊，再炒至醬汁全沾在蝦身。以菠蘿殼盛起上枱。
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發表於 2010-10-23 05:38 AM
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