[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。公仔箱論壇8 V  n1 V: l# j8 T$ D* G
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
" p# m/ L3 F. e  A) X7 A7 o公仔箱論壇             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。. e5 M9 f. _- {/ u  ~

8 q* i0 D# k# a0 f2 c5.39.217.76做法：公仔箱論壇+ f  B, |+ [$ g; _& t! }. z
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；tvb now,tvbnow,bttvb8 u# ?; ]9 F. o& J6 K  J+ y
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，公仔箱論壇/ i! Z( b+ D' t; F
    用水泡軟，再將內皮除凈。7 h* M0 g$ }6 V9 |
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
) I' D6 T$ z( p& D5.39.217.76    最後放入鹽調味即可。