功效：養顏塑身，豐胸美體。: F4 P2 W$ V/ E' z
7 ?6 W+ O* _8 l' `9 _, t% o. u, I材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
/ C8 Z$ O* ~% |, K2 i7 e; W' s, i B公仔箱論壇 核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb/ [ g3 c `8 u8 Q( }. [
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做法：
0 s/ t) x1 C# F- |7 H Ptvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；5.39.217.76 D5 J/ s" \6 ~1 g
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，公仔箱論壇# e% Z& I1 W0 o: ?8 Y: p
用水泡軟，再將內皮除凈。tvb now,tvbnow,bttvb6 O+ X. `! Y1 K; Q( |( N6 P* H
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
l" ^! s, m8 w: r 最後放入鹽調味即可。 |
發表於 2010-10-19 10:47 PM
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