返回列表 回復 發帖

蜜汁泰醬雞翼

材料
4 r# u# p: I: x  G* }8 @- }* ^5.39.217.76雞翼 8隻、蜜桃(切粒) 1罐、奇異果(切粒) 1個、青椒(切粒)/黃椒(切粒)/紅椒(切粒)各半個
% |! z0 m3 L+ ~5 I) y1 v4 E1 V  ltvb now,tvbnow,bttvb/ o; J6 s, e2 U4 D# t
醃料
& ~" K* E9 k6 h/ v! ?+ y- m公仔箱論壇糖/紹酒各 1/2茶匙、蒜鹽 1茶匙、豉油 1湯匙、麻油少許5.39.217.761 V: M! Y+ ?9 f- ]5 X2 K

! y* [. i' U( B8 }! Y. ^' Q9 wtvb now,tvbnow,bttvb醬汁公仔箱論壇% }5 R3 l, S7 a' U- ^0 v
泰式雞醬 3湯匙、蜜糖 1-2湯匙、水 1湯匙公仔箱論壇! `& o* P/ z' T+ Z" Y

( \3 {0 ?( m: T8 a; ~3 M公仔箱論壇8 i5 b  G7 C& [$ M/ e" S
做法
4 S5 X  {5 h% |5.39.217.761.將雞翼加糖、蒜鹽、紹酒、豉油和麻油醃 20至 30分鐘。公仔箱論壇* b% F+ z- K- c5 {9 f0 h- l& m" |
tvb now,tvbnow,bttvb2 T8 u9 p$ k# K2 ~
2.開大火燒熱鑊下油,收中火煎雞翼,每邊煎約 4分鐘至金黃色,盛起雞翼,備用。
: _: e3 W# ^) k9 l. g1 n1 |tvb now,tvbnow,bttvb
- w6 G$ ]" m( f: |: E5 k* V* l3.開中火燒熱鑊,下少許油,加入青椒粒、紅椒粒及黃椒粒爆香。tvb now,tvbnow,bttvb1 e4 n  w1 x* W
公仔箱論壇( A0 b. v+ v3 E; A& m
4.加入蜜桃粒和奇異果粒,倒入泰式雞醬、蜜糖和水拌勻,收中細火。
# p6 s. ], E' X( A- K/ e& ~2 f6 S. B: d1 J  |+ }. s4 b
5.將汁料煮滾後,落雞翼回鑊兜勻,待汁料轉為稠身後,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n0 b: Q$ A2 x

7 g& g: }) _& T6 t% f' v) w& {) |6 X( b
蜜桃粒及奇異果粒不宜炒太耐,以免因過熱而令味道變酸,影響口感之餘,亦會破壞營養成份。
, f8 ^; i* ]: R+ M( }* M* ?3 h- o5.39.217.76
大大,内容好像贴错区了吧??
大大,内容好像贴错区了吧??
返回列表