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[西式食譜] 蒲燒秋刀魚飯

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ t: ^8 z$ q  V
秋刀魚 2條、蘿蔔苗/紅薑各適量、蛋 2隻、味醂 2茶匙、出汁素 1/5茶匙、白飯 1碗
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3 [* ~4 D9 S; Y/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁tvb now,tvbnow,bttvb' C0 @$ u  o+ [: u8 E8 ?0 [# P$ Y8 ^- R
日本醬油 5湯匙、砂糖 3湯匙、味醂/日本清酒各 2湯匙
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  ^+ J% K% p) M4 atvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb0 Y* c0 e. }% @. m/ d) {9 t) e7 S
1.將魚去頭,劏開肚去內臟,去骨起肉。將魚每邊一開二。
+ A: |4 U- ], W0 X8 g" v1 J' I3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- m  C5 q5 l6 g/ p: Y& B7 _
2.將出汁素、味醂加入蛋中拂勻。
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3.開中火燒熱煎鑊,下油,倒入蛋漿煎成蛋皮,取出切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h) h" s& O. y% c5 h2 C
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4.將醬油、清酒、味醂、糖拌勻成調味汁備用。
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" p3 y& _! L9 T$ G5 f8 d# @5.開中火燒熱鑊下油,放入魚肉煎香兩面,倒入半份汁料煮至汁料收乾。公仔箱論壇# l7 Z5 Y% z1 A5 ~

7 z; E& C* D: g0 l5 \& a3 \6 Btvb now,tvbnow,bttvb6.將魚上碟,原鑊倒入餘下的汁料煮至略稠。5.39.217.76: @& ]% n1 x# T2 m- e  A

9 |( Z1 j5 W- r8 T4 o0 r: ~) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將白飯放入大碗,以蛋絲伴飯邊,放上魚,淋汁,鋪上蘿蔔苗及紅薑裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h3 d; v2 P( b( p0 Y6 ^3 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o% }; ~9 |5 i: v  Y) {
燒魚和煎魚比較熱氣,日本人往往伴蘿蔔茸,可以令味道清新,更可以解熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m1 v1 C6 Y( j& ~$ I2 ]3 t+ ^
謝謝分享。
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