材料:
' C5 v5 ~; I( ^2 m( ?& _新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。, z' P, s7 Z* c/ N3 P# {
姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干净,用干净的细线捆扎好。
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1.将以上准备好的材料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。% Q: A+ |, K3 O6 m' | w
2.置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调味,再炖约10分钟关火即可。 |