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沖繩燉豬肉

日本的沖繩縣擁有許多「日本第一」的封號:最南、最熱、人最長壽。這片最接近台灣的異國土地,多年來在長壽排行榜上屹立不搖。學會健康美味做出道地的沖繩美食,輕鬆享用健康味。 % E4 P. Z# m8 h) i5 i* N" F
報導╱林蔚秦 
3 [9 S5 H" N! T& F( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 s0 O0 r6 R6 ]+ j0 Q, H
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五花肉800克、琉球泡盛酒1瓶、純黑糖1/4杯、醬油1/4杯、蔥、薑、芥末適量公仔箱論壇+ N' N* X7 `4 I" G
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事前準備:; A9 v) Z$ o+ N+ }& \7 t2 H

; D. o* Q$ {( p0 ^# itvb now,tvbnow,bttvb將五花肉以1.5L的水和蔥段、薑片同煮約2小時後取出;湯汁留下備用。
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7 m9 E) N, V6 n6 }! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips 燉煮時可在豬肉上鋪覆廚房紙巾以防過乾;若湯汁減少可加入鰹魚高湯。
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做法:公仔箱論壇! c0 k2 p6 v' v9 P* [: J% ~

) n- W' D" t$ `1 d6 S! ?) x5.39.217.761調味
& T0 O1 ]5 B/ f2 p) Y1 Q" h; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將煮豬肉的湯汁倒入鍋中,加入黑糖、醬油、泡盛酒等調味料。
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2燉煮
3 m. `2 }/ ]) l+ o- G將五花肉置入步驟1中煮1小時,期間翻動2次,直至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W/ e2 q, I( P1 ^: o' d2 P

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