◆巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。
9 c" @* p, n5 T R# F
) r1 i! K6 r* y3 J4 u! V公仔箱論壇 ◆在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康。 : s {4 F+ U e" a/ s1 m' N
: }% @3 q# M3 W* A1 Z$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◆巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。 ' E+ C8 y0 M& v8 h. T. n. N
' H k" m/ S8 U0 F/ X$ }
◆再者，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。
" T3 l) D& `. Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b# X# D! [, O: K, Q' _, r
◆此外，多吃巧克力還會發生蛀牙，並使腸道氣體增多而導致腹痛。 : B: [* o4 ^% c+ T' }3 |
6 o1 ^: H/ I# Y 因此，3歲以下兒小不宜吃巧克力，稍大一點的孩子吃巧克力要適量。 ( d0 B" ]2 v, V2 j7 v: i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N2 f) F0 a; v) P# j
◆另外，牛奶與巧克力不宜同食。有的家長為給孩子增加營養，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶後再給孩子巧克力吃，這是不科學的，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合以後，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，如果長期食用，容易使孩子的頭髮乾燥而沒有光澤，還經濟腹瀉，並出現缺鈣和發育緩慢的現象。 |
發表於 2007-7-5 02:44 AM
| 
發表於 2007-7-5 02:07 PM
| 
原来3歲以下的细路系吾好吃巧克力的。。。。但嘚细路一般来讲都好喜欢吃糖同巧克力
