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[中式食譜] 杏香咖哩魚柳


% y# v6 l; t5 K+ t% ^tvb now,tvbnow,bttvb★杏香咖哩魚柳(4人份)1 n; z2 _6 C: o% H" g! ~
材料:
2 m$ ?4 j" H" v, S! t鱈魚2片(約600g)、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 F: r' x8 ^" A% \  @
做法:
' X: H2 a6 i! L: Btvb now,tvbnow,bttvb1.鱈魚除去皮骨,切成如大拇指大小的粗條,撒上鹽與胡椒粉調味,醃約10分鐘。
1 [3 }4 E! |- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁裝入塑膠袋中,以刀背拍打成顆粒狀。
! a7 ]2 ]- D' {! {9 X5.39.217.763.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋,將魚條以中火炸熟,瀝油撈起。5.39.217.762 f$ i. O- e# m( E3 b4 \2 j
4.將油倒出,把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條,撒下咖哩粉,拌炒均勻。關火後,放杏仁粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e" Q* c/ R! t* O
TIPS:如果不喜歡咖哩味,可略過直接撒杏仁粒。
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微型窃。听器。

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