原料：胡萝卜2根 青蒜（也叫蒜苗）4根 大蒜10瓣左右
" d: R; F V, I; t% C# {调料：盐1/2茶匙（3克） 胡椒粉1/4茶匙（1克） 花椒粉1/2茶匙（1克） 酱油1/2茶匙（3ml） 味精1/4茶匙（1克）
4 _, G, K9 q: ~, l5.39.217.76做法：
3 m$ f8 C W% A! M! C7 U( _1）将胡萝卜去皮切成菱形片，青蒜洗净斜切成小段，大蒜去皮用刀切碎，不要用压蒜器，否则炒时容易糊锅，味道也没有用蒜碎好。
$ n2 U+ i1 i! jtvb now,tvbnow,bttvb2）锅烧热倒入油，待油5成热时，放入蒜碎炸出香味，看到蒜碎变成金黄色，就放入胡萝卜片，煸炒至胡萝卜片变软，调入盐，胡椒粉，花椒粉，酱油和味精，翻炒均匀。
0 S0 `! j& G2 x( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）倒入青蒜段，翻炒约15秒钟即可出锅。5.39.217.76' C6 c" v0 k" a I9 i
超级啰嗦：
( R0 [, g1 {, o$ H. btvb now,tvbnow,bttvb1)胡萝卜2根约8毛钱，青蒜4根好像是5毛吧，一头大蒜5毛，共计1块8，加上零碎的调料也就2块了，当然人工成本就不计算了，否则太8了。4 }, s# p X, I% O' ~: U9 ^
2)建议大家买体型比较细小的黄芯胡萝卜，口味比较好。
( {; A! T* C, y" {3)青蒜是北京的叫法，在中国的很多地方，大家管青蒜叫做蒜苗，而北京所谓的蒜苗又是另外一种东西，只要用青蒜做菜，就要一遍遍不停的解释，嘿嘿。5.39.217.76 s9 Q5 n$ v& R. e1 k% h
4)喜欢吃辣口味的，可以在炸蒜之后，再放一些郫县辣酱，炒香后再倒入胡萝卜片，其他程序都一样哈。公仔箱論壇8 A4 j8 g4 `6 F) }
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發表於 2010-10-3 02:07 AM
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