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米飯(随意),青椒(1個),香菇(6個),大蝦(随意),橄欖油(少許),芝士60g,鹽、黑胡椒粉適量,馬蘇裏拉30gtvb now,tvbnow,bttvb( B. l @- {7 J% K( k. z
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [0 S. _: Y& R. v0 Y
1、先將蝦去皮和蝦線,而後用紅酒、鹽醃製備用,青椒和西紅柿切小丁,香菇泡發,切丁;公仔箱論壇/ p" v# N x# R1 D! \, Y W3 O9 j
2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻;
7 t1 i1 N5 r3 G5 w- Y5.39.217.763、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯,攪拌均勻;
5 d w. E3 }* o$ j7 \8 q5.39.217.764、把蝦、香菇丁碼在米飯上;
7 b1 f* Q( f" n5 Q) ]$ [4 Q+ Ptvb now,tvbnow,bttvb5、在上面放一層芝士片;
/ {: t: _7 \0 f: D K7 a" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、用刨子將馬蘇裏拉刮絲,覆蓋在上面;
Q, m8 Y8 C1 A7 ?# s6 P! V7、烤箱200度預熱5分鐘,烤碗覆蓋錫紙,烘烤15分鐘,然後烘烤5分鐘。 |