[中式食譜] 簡易牛油甘笋丸蘭豆

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材料tvb now,tvbnow,bttvb2 n( X7 E' W8 _# E9 w
甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克　
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調味
! V1 \3 x3 J' G1 M# f8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許) M% ~  X3 b9 Q  C& o' K6 o/ U6 a

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4 ~: T& k' s! C7 ^4 k2 `tvb now,tvbnow,bttvb做法
2 ~. p; q+ C: R8 v公仔箱論壇1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
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2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。
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$ D4 f' a; b* g' `# p' q; ?公仔箱論壇3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
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