心是人的主宰，具有很大的力量， 5.39.217.76: B) _* j+ A4 j' Y
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇2 y0 L# Z8 ?9 j- X1 h& S ^! P
我们每天都要接触很多人，
4 A$ D2 `' u( n. F- W" p! I在频繁的接触中，
2 N# T# E+ `9 w% D" L) |公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突，
& J) y# J! H6 C8 {或是，因为外界事物而影响自己的心境， 公仔箱論壇7 V, ?) h8 i; B* |1 L, y+ S
这是现代人普遍的困扰之一。
. n, Y! V7 L/ O4 N7 U3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
' Q% C7 H0 U4 Y0 v是一门很深的学问，并不容易做到。 . m$ S$ m3 o9 z' p
当我们登上高山或是站在海边时，
& z$ `$ W3 { E& d( B5.39.217.76一望无际的景色，让我们敞开心门，
3 h7 Y. {" q+ O$ b$ L1 L此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
# e @9 Z' J$ M5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。 ! A2 V; X$ p5 p3 P- Y
因此有人说： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W9 l* ~0 t+ [; Q" ?+ l. v. l) w" E
心有多大，世界就有多大。
- A3 b+ f. O3 l1 A8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
# `2 l; \) q/ ~, _, K# u如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
9 c& H" f3 s1 s就能够容下无限的东西，
& j7 {! ~) W* c9 f$ O g. H& m+ Z; s也更能享受生命的自由。
! \% A, H4 i3 J2 n+ O1 ktvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
9 t; b4 ]) C3 E' g- c3 Ntvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb& K) N0 w5 P& i# g, N
所谓平常心，就是指 7 |# |: f3 }" W+ |0 M+ S
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
% O- o2 L# \: m4 j8 s7 i0 x/ I3 V% ?公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
/ ^7 E+ N4 `/ m" r5 V即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 5.39.217.76 `$ f0 n5 @8 B9 a# e& Y
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
+ X- z* P- n' X& W公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
- V9 K) b' E, R# W& C8 E7 P. J1 ttvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， . T( C% U: A, B( \+ n* {# `
对于能做、不能做； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I- {. q+ E( I$ j N2 W
该做、不该做的事，也都非常清楚，
+ b# Y. E" a3 u2 O4 O" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。 5.39.217.768 C# S( p8 K3 P
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 公仔箱論壇2 @; ]+ n* l7 f, W
「心随境转」是指失去自己的主宰， $ I' t1 q1 v" z2 c W2 \: R
老是被环境的动态所影响，
" d3 W$ _/ E7 \; B1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o# V/ p8 j; F: P: I" R6 e$ S
心不要立刻被当下的环境所动。 公仔箱論壇+ T/ u3 w+ ^7 T0 g- R
最简单的方法就是， tvb now,tvbnow,bttvb4 T5 A+ O& v5 _4 a
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 5.39.217.769 n1 v( R) d2 o7 ~3 \: B
或是观察内心的感受，
7 w$ P8 }' }8 Z. f$ g- Q5.39.217.76只要将注意力放在身体的感受上， , @6 E4 k9 t' H4 `0 I* O d6 i
心情就会安定下来。 tvb now,tvbnow,bttvb1 O+ X* E# s+ Y
其实，烦恼心未必都是不好的，
- s( c* r+ b \事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y/ h1 k$ l+ {
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
+ M& y$ Q% X! c( P0 L公仔箱論壇觉得这是一种麻烦， 6 h8 [8 S' j+ H s2 C; J- Y$ Y5 L
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
9 J; G' x# U: R5 Q% _这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 tvb now,tvbnow,bttvb: o* t8 |1 @* O+ N
所以， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a" I2 F8 Z( [1 N& [" H& e: D4 O+ t2 f
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
2 F0 J$ W; a$ l% |3 ?$ ]心里就不会经常打结，而能清明自在。
6 a1 g$ Y. @, w2 \tvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
7 t8 U. B+ o3 d4 V5.39.217.76都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 2 r! r1 D9 [9 i1 t! y7 H9 _( `
闭上眼睛好好的想想，
) J3 r* a7 M P4 U% ?; }% u+ x' m, E自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }( Q7 J3 O( ]6 V7 M, B4 f
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 公仔箱論壇+ l% A, G9 B' }
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
( z& e! R8 w' v Z1 \- btvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
0 [& J" E: q: `; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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