心是人的主宰，具有很大的力量， + W8 \/ L' n K
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p3 b: b# \ l- c* Q$ _
我们每天都要接触很多人，
3 l! A: u4 k8 b# C# u5 E. }/ K5.39.217.76在频繁的接触中，
5 ]$ [' Z3 s3 ^8 U2 B难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb5 F4 F p, E+ j3 o
或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [( b9 F4 u1 R, h# h
这是现代人普遍的困扰之一。
9 {2 s0 @! B) N4 ?用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b" y; z" C4 |
是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s* E; M$ z v: x6 H z1 M
当我们登上高山或是站在海边时，
1 S, _4 M( l# s+ {( K. [一望无际的景色，让我们敞开心门，
) l! `1 m; d E: |- c3 k此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
9 U6 t4 j- u! K* |都会消失无踪。 5 C6 i9 M; J4 d, P8 j+ ^ r8 R
因此有人说： 公仔箱論壇- O' I/ p) N# X I0 U
心有多大，世界就有多大。 6 v: X6 U! C' Z/ S3 q" [9 s( u, D
我们的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O; s. R& M2 z D; c3 O
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i7 w4 z/ Q. U/ C8 e3 P
就能够容下无限的东西，
8 B6 Q) c4 R- _) j! g* s6 j公仔箱論壇也更能享受生命的自由。
8 s4 P/ o( h* u3 f( d5 z5.39.217.76「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.76% M$ C9 o3 w+ H: {
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb0 d$ i7 O* e$ C& l, G
所谓平常心，就是指 " J+ C' K7 N* e
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 5.39.217.76; {' Y$ m( K# z2 J
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
/ a; E9 { c* H/ d公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
/ ?, w" O& k- s# e* z6 B( ~' U也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~. E& C3 Z. g, v0 n1 Y) a O
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
6 f- Q/ V* ?6 w能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
: B; H2 @1 [! U; P* q! N& |* v+ L5.39.217.76对于能做、不能做；
0 h0 \- q; P2 |7 P4 Z( d' X4 N公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚， 5.39.217.762 u, y+ }5 f- G7 \2 G6 h0 I/ w% k
这就是智慧。 公仔箱論壇/ Y: U! J2 F" R% c/ D
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
1 \# H, i# B g! s7 B2 ^3 X5 c「心随境转」是指失去自己的主宰，
; s4 J f' w+ L1 @老是被环境的动态所影响，
- n5 U! D# l( e1 b: c" ^也就是说，发生状况的时候，
1 T- t. V: w9 O+ n ctvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。 公仔箱論壇 ?( f0 f/ z* l' O
最简单的方法就是， 7 O2 V+ W1 X" v1 M5 } x4 a7 @
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
+ T+ l/ _+ U! h& n5.39.217.76或是观察内心的感受， . u& `, l+ f0 N: h+ {0 \
只要将注意力放在身体的感受上， ; z2 u+ h. A/ d2 c
心情就会安定下来。 0 Y; ~6 K8 W1 F3 z% J9 d8 b
其实，烦恼心未必都是不好的， 5.39.217.76" |, Y# P/ j c, t7 B, t
事实上，它是清明心的基础。
' B$ t% f8 J, D$ W, k6 ]1 S& _因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
: z5 c/ P7 @9 Q; f* A0 J8 m& Dtvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
j$ _3 w" ]2 S. x; U4 A希望能够将它转变为宁静、清明的心，
6 s( \8 s& l5 h& a- ^ b这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 2 y" Y0 Q" t1 G( Y" U& R$ |* `
所以， 公仔箱論壇( C! D0 E4 a- R8 q. G7 \
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， / N4 o L$ `) v( r" q+ N
心里就不会经常打结，而能清明自在。
8 l& D5 i" J# z# R& T$ _- {公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中， 公仔箱論壇3 P: K& h( N; i+ t' y0 Z( Q
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
: `+ w" _. n2 h7 p, `2 _2 D8 w5.39.217.76闭上眼睛好好的想想，
, C& L9 h9 s L6 ?tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 公仔箱論壇/ z6 c4 p1 i- |% i
自己是不是常常被环境、被人所影响？ & R9 E1 }. H/ F, z Y
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ tvb now,tvbnow,bttvb% a, u" Y, r( Y
「心里放不下别人，是没有慈悲；
p6 ^: j: r. S: i3 wtvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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