心是人的主宰，具有很大的力量，
8 v7 K" O$ Z8 ^; X. X1 ~3 P所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
: D( e7 k5 ], I, y* a; Z: ?- t5.39.217.76我们每天都要接触很多人， c5 O: _; M1 {: R
在频繁的接触中， 0 Y/ y1 [/ H( t( D. M( J. e' x
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
) U4 p* J0 v0 y. k: I$ u5.39.217.76或是，因为外界事物而影响自己的心境，
7 ~' I+ ?' X' `! R l& F" K这是现代人普遍的困扰之一。 ! D( Q- \$ g8 S2 W- }" ]* c
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
, B! I4 c9 @: A F! \( x. wtvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d4 |- {' U( [" N& F1 E' D
当我们登上高山或是站在海边时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y7 }. X9 p- L* K3 K
一望无际的景色，让我们敞开心门， # C( W! g( L3 U ?" p
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 7 h0 T5 @+ }" }3 L
都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ` j/ D6 j( y2 i, \# s& K/ A2 r
因此有人说：
- Q# `& Q6 G* E8 ?% m) M# ]( r公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
# i7 k7 \+ h( |tvb now,tvbnow,bttvb我们的心， 5.39.217.761 e# X! J8 \; B* w/ _; m
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， tvb now,tvbnow,bttvb R! f6 s# h" e' q
就能够容下无限的东西，
0 o; V% Q" }; R$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
( [- t4 M8 d* D% a「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
1 c0 f: q6 J! @9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。 : c1 x2 ?6 F9 }" X: x% i2 n
所谓平常心，就是指 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~' A, r ]; n
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
# R7 @" m! k) f; g0 A q Y5.39.217.76对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇9 ^3 g& r- b, Q1 x* C
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， & w! r! v) p. M
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
3 W! w+ {+ U9 v3 X7 f2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb J% n# r4 J& `+ Z% M
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 7 g# Z$ @' }/ u8 M0 L
对于能做、不能做；
2 `& O' {6 x0 c# V+ b! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
( @* `, Z: }! D6 a" {0 x- H. W" v这就是智慧。
9 o; K- L6 |' }% ~, g" C* `# W想要让心保持清明安定，就不要心随境转， ' v& ~1 {# x( Q8 a' {1 d) ?' `
「心随境转」是指失去自己的主宰，
9 y3 I" Z6 x# V% K5 C老是被环境的动态所影响， tvb now,tvbnow,bttvb# A. y, E8 w; `9 H
也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u7 V5 h8 j0 n- e9 u) X
心不要立刻被当下的环境所动。 9 e- g8 n2 g1 N! u D! `
最简单的方法就是，
' R1 Q$ P7 _! s, s) ~9 l1 Q5 Stvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
/ [5 E" h' C& t公仔箱論壇或是观察内心的感受， 公仔箱論壇" L2 l: a3 W- [+ ]2 k& b- P
只要将注意力放在身体的感受上，
% C5 I+ M* l/ t! r: x3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 , |+ [# ~8 _) h9 z2 d6 r
其实，烦恼心未必都是不好的，
0 \9 L. v* O" w事实上，它是清明心的基础。 公仔箱論壇8 t+ z3 o1 }( v5 }. Z
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 5.39.217.76( {7 u) T- i4 N8 K: R8 r
觉得这是一种麻烦，
- I% |6 ^/ a/ n$ D" F" U6 _0 ~tvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {* v r- B: G3 r
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
: u' Q& f# {; @. e7 a# O5.39.217.76所以， ( U, B- s: n; c/ k& `4 J
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， / c* ?1 f; y/ Q- Q: w* i- Z) q0 [/ B
心里就不会经常打结，而能清明自在。 5.39.217.76! y' {3 O% @. A, T E; I
那不管身处在任何的状况中， 公仔箱論壇* k& E! k+ E2 _* O" k5 Q; {/ Q. [# r
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 # a8 Z1 e i% y9 R9 ^
闭上眼睛好好的想想， tvb now,tvbnow,bttvb4 N5 X% o! J9 [/ x l& c$ y$ R& ^' m- d
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
8 z7 F$ M( H# c0 w* e1 R. W( h5.39.217.76自己是不是常常被环境、被人所影响？ 5.39.217.76- u, ]/ G& x5 O1 J: c- W1 n
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.76& m5 @2 w/ _" J: c5 _) P1 D
「心里放不下别人，是没有慈悲； 5.39.217.76+ ?9 G2 A" {9 o( w
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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