心是人的主宰，具有很大的力量， % o l4 _% c3 n* K4 a
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
% d& T* g. ?3 k! r/ s7 a" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
9 f d& j6 d! u5 d4 H# i! V在频繁的接触中， 7 h! r/ x" i( P4 _4 i3 \
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.76. Q2 y7 a5 u& m2 U6 N# D; G
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
* B( e+ o* b& T! ]" Q' |# [5 ptvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。 ' ]! G/ S# O1 {+ |- g) M, g
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
6 h1 w% |7 I2 u8 g. G3 utvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。
' V4 j" u6 b5 W* }* G' y当我们登上高山或是站在海边时， ( `6 J' h% m9 m1 \; H! M) P
一望无际的景色，让我们敞开心门，
- k* p% r7 q2 W6 J5 @3 ^公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
7 F4 }3 Q5 H _4 Z6 ktvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。
+ ]: A/ ?/ y" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：
% f2 P* X, P/ ?2 E* M7 ~" E5.39.217.76心有多大，世界就有多大。 5.39.217.760 I0 C" i6 m# \7 n/ W- c
我们的心，
_$ `6 ]( s& q+ ]如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
6 w3 R* q. K0 _& m' J. t5.39.217.76就能够容下无限的东西， tvb now,tvbnow,bttvb5 C& g9 G! o+ w, z
也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O7 P8 u/ ?9 c4 M. I. R# B G
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 $ r% H0 q: i7 D% z# G
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
* F' }* X( F+ I0 c$ Q" d公仔箱論壇所谓平常心，就是指
; W/ J1 w4 b' n( \9 ~' U" C; btvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， tvb now,tvbnow,bttvb- {6 |; Q# Q- K1 z6 H" ]
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A1 L8 e4 P" ^! v
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
- b# Z N& s1 X0 w& H0 P也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
$ v/ r$ f7 f2 N( T1 e" P: J5.39.217.76人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb9 D; R# o, R$ F
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
' z- C5 _- S$ q公仔箱論壇对于能做、不能做；
4 ?" k w' F5 ptvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚， tvb now,tvbnow,bttvb4 d, X4 j) O2 r3 B$ p+ q* C0 a, x
这就是智慧。
2 F, Q1 |! U0 R3 qtvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 公仔箱論壇6 h2 z8 w, l: D: t# [/ b; F! X- O
「心随境转」是指失去自己的主宰，
; S5 q3 H3 B- v+ C# r老是被环境的动态所影响，
$ H, |6 H6 R5 f4 d3 g5.39.217.76也就是说，发生状况的时候，
( E) o8 u1 [% K' T+ z0 T, {& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
' c+ B/ g2 ~, b4 E- G公仔箱論壇最简单的方法就是， & K9 ]7 W' ~- i0 ^8 u$ z! X! y
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
/ q5 U; K; ^7 O2 Z" h# I( H或是观察内心的感受，
& i# B, D$ u; N# O; }% b: b9 L只要将注意力放在身体的感受上，
. U: w) e9 [4 c$ T+ L% C8 @) @! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 tvb now,tvbnow,bttvb, f. y" q( j- k0 V, j' b
其实，烦恼心未必都是不好的， 公仔箱論壇$ v& j& T2 R( h9 G
事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb- A+ j" h. n! ?# |
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 5.39.217.76$ `& P( W5 h% [$ n7 @% z
觉得这是一种麻烦，
8 G, i. ?$ |1 R* q5.39.217.76希望能够将它转变为宁静、清明的心，
9 t4 d3 a2 o8 Q! C6 @+ r公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
: r9 {3 c h5 f+ T# E公仔箱論壇所以， % ^( c8 K9 d+ }% \5 b( O
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
; a6 u) Q& Z6 i; j N% C9 I心里就不会经常打结，而能清明自在。 8 C5 E: |# \& o8 K- F+ |$ h
那不管身处在任何的状况中，
P: V t! ]0 e; P# Q( c1 g公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
5 H a4 ?4 A S) z8 `" _% g公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X. o0 |! q& k" d* _! |% _2 I3 ]4 u
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
4 s! R% z9 m) [自己是不是常常被环境、被人所影响？
6 }1 s' Y g1 ?+ O7 k$ U9 k8 ^+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, }& Y( o" c( L" T! @+ y公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲； tvb now,tvbnow,bttvb8 Z* k- {5 j8 S, h3 Y0 f
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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