~心~

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心是人的主宰，具有很大的力量， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W* U: s+ z4 `; w, e5 u
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
6 Z5 y4 {  u& S0 e2 htvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人， 公仔箱論壇7 M/ B' h4 q" ~, p
在频繁的接触中，
7 H' z+ \  e5 m5 |3 d- P难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇9 _% ]* h; ~" h. C" j5 b
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) S. S" v2 d* l2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。 5 {' O$ U5 C6 w( S5 B
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 9 n" L7 o6 A2 C" q1 e3 A
是一门很深的学问，并不容易做到。
8 J  O% D8 ]4 a# [" V9 {: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
2 _1 E/ p7 Y6 f' `公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，
- w& s9 Q+ L  ~5 ]$ {1 g. U5.39.217.76此时，世间纷纷扰扰的烦恼， ! S' F2 z2 T  `
都会消失无踪。 * e9 G; l1 \3 S
因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb) ^6 V$ ^* X2 i- e/ g! Z
心有多大，世界就有多大。
/ o3 q; ~4 ?  W" h2 B" V7 Q5 N; l公仔箱論壇我们的心，
) B. e! L$ [; y5.39.217.76如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }; K6 n, U2 q% p3 U) E6 r
就能够容下无限的东西， tvb now,tvbnow,bttvb) P. L9 J5 r( f3 k
也更能享受生命的自由。
" e& x# ^/ I- N* D* S「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.76% N3 a+ E- C' {$ c9 r$ M
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 ) E# z& h1 T$ E
所谓平常心，就是指 5.39.217.76+ r  a* W3 ^7 r2 l6 _$ w
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
0 l( e4 S, }& Itvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇) f6 W5 F' u2 H. b, P8 ]4 \* c* c
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
5 }* R/ ~$ C, E& |+ W0 Vtvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
! c% r( [" _3 N人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
* y9 F' g' T# W3 |- ]0 Itvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! v; z7 [- I2 Z- b; g! I5.39.217.76对于能做、不能做； tvb now,tvbnow,bttvb0 U* x. z1 J" a( _. P
该做、不该做的事，也都非常清楚， # A, e- T8 \- N! b  x% M1 d# F
这就是智慧。 5.39.217.760 K& _- Q4 n* z1 r; {2 C
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 公仔箱論壇; m, n2 _* f: c  C# e8 ]5 ^2 R& A2 L
「心随境转」是指失去自己的主宰， 5.39.217.769 E7 o( Y: O. Q6 D- v5 Y! S
老是被环境的动态所影响， tvb now,tvbnow,bttvb5 k; r- @7 {1 a% G/ T9 s: ^( m2 S
也就是说，发生状况的时候， tvb now,tvbnow,bttvb% ?2 n* n4 ~6 w( Y: t
心不要立刻被当下的环境所动。 # Z0 i; P9 X& \) f4 N# M8 i. K* ]8 |
最简单的方法就是， . J3 u; z: V: V- O6 q
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R* `5 l( v( o1 C, D
或是观察内心的感受，
* S: H; _% B6 ^  a  ^( C6 W只要将注意力放在身体的感受上， 公仔箱論壇" u1 R- M9 j4 [) G1 A3 C) E& W& Z8 V
心情就会安定下来。
" u: a# A1 e$ v* p公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
) T7 c: ]. _4 O- B: Y  htvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
" {' f  C2 Q7 P7 Ftvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
" z" B% h- W2 h: I! [2 h* B公仔箱論壇觉得这是一种麻烦， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S  D. L# f3 e. _
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
& A' S5 Y' k5 \" p/ C这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
$ U/ m% A+ ~7 o9 e8 d所以，
" Y+ [, n- ^9 q1 q. E/ Ztvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b, y. l8 `7 j. ?% W
心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q" T2 i( ~, R, U! H
那不管身处在任何的状况中，
" t3 @1 [, N: ~6 A) |6 w+ etvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
/ w, R% V* R8 k) ~7 o公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
$ j/ P3 P! P9 Q/ |- X公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ ; e6 w6 B9 D8 H& q
自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 o) R# w3 ?! s! u4 l2 y$ h( A公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.76: f1 E- W, s% X* j) m1 F
「心里放不下别人，是没有慈悲；
' P6 I% c/ m0 b公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。