心是人的主宰，具有很大的力量，
2 c9 e$ \% ~+ Ptvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
$ `0 \( R$ |- O& K: P. X" D' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
7 X# ^5 d+ I( }. H/ ]! N' q4 |$ U在频繁的接触中， tvb now,tvbnow,bttvb, D+ }! M# ]/ h: h: n6 _
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
$ Y$ \: {# |4 Y% q; V或是，因为外界事物而影响自己的心境， 公仔箱論壇5 g/ V: d+ D8 m# D$ T+ S6 V
这是现代人普遍的困扰之一。
$ M: L7 p$ o* I. {- | [" g5.39.217.76用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， tvb now,tvbnow,bttvb0 ^! U9 j* J q' Z
是一门很深的学问，并不容易做到。 - B* s8 T) V* q2 c
当我们登上高山或是站在海边时， ) Q4 q) p& B6 r, G, c) S
一望无际的景色，让我们敞开心门，
$ ?* l1 H* n" a! x2 m/ A公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
! y# w Z( j: F' K0 k1 z5.39.217.76都会消失无踪。
& l& _* w& Z( `5.39.217.76因此有人说： 公仔箱論壇1 E* M3 M8 ~* I8 C" l
心有多大，世界就有多大。 公仔箱論壇# E( ~9 P/ S5 Z/ t5 o3 \) H
我们的心， 公仔箱論壇/ Z) D1 M( Y; I2 H. E1 h
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
6 H- @8 l$ q6 `+ @3 l# `3 D公仔箱論壇就能够容下无限的东西，
) Q5 K- [) G8 @0 U2 O+ N, ytvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
9 s) i$ A, M; f6 J「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r# f; M1 d$ F
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
( |% b" u+ m5 K) c2 W4 X" A公仔箱論壇所谓平常心，就是指
n }' D$ v6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 9 V9 g- H5 Y, e, ^9 S8 W. o
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
( B2 p6 u5 P9 C6 v( ~5 V8 O5.39.217.76即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
8 p8 c- ^0 ?( ~* i1 q5.39.217.76也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 6 h+ y/ b: \2 I3 O2 {
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
( w! G% y' ]% e; H* V5.39.217.76能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
) D3 R m$ u7 e5 N+ o8 Mtvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做； 6 R8 e; [0 G' J! H
该做、不该做的事，也都非常清楚，
8 L( {8 o0 O$ k- d" u) d2 D这就是智慧。 公仔箱論壇: r& x: I* @; O& V. x1 F
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
. _% c7 f5 n4 p7 |: I, p0 h「心随境转」是指失去自己的主宰， / s& x1 H5 O+ i
老是被环境的动态所影响，
0 E) T( O6 v4 t! ] m& a4 V也就是说，发生状况的时候，
. ~: X$ M% {4 d5 T& a: U8 r心不要立刻被当下的环境所动。 4 C) }( ~: y2 j2 \
最简单的方法就是，
6 B/ y" Z4 D0 a5 T% K) r, ]3 T观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# z% q: ~' P$ a/ c0 q或是观察内心的感受， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z$ y; g2 Z; _% `
只要将注意力放在身体的感受上， 5.39.217.76- N p/ `1 S; ?' d9 \% S
心情就会安定下来。
4 f9 j4 L! }7 O. k3 Z! H公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的， 5.39.217.76! q( e- d6 T) _& Y* E
事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m; H9 W( f1 T+ I/ {
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; L$ e, `0 S: T8 k7 }8 `. f觉得这是一种麻烦， 3 w, h: A: S7 m$ E/ @/ e
希望能够将它转变为宁静、清明的心， + {/ n& z/ m/ H0 s( _ ^+ q: A
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 : s# G+ T9 L8 {( _/ n0 e$ L) t
所以，
. Z1 P. q! e$ _" ]4 P" e- s公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
- C& O* u) m$ m0 }+ H心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E% x1 ~: Q l* }! u7 Q3 W
那不管身处在任何的状况中， % k' m, o0 f: |) ?% J+ u
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 3 f8 |! j* d* |
闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇% d( u1 T4 `' _( g" R% ~2 _3 X
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
+ m& b2 H4 J+ U+ Jtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E* S$ ?9 d7 ]' E5 @6 h$ z
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, S" A4 o7 Q/ I' B: B公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W/ P. ?! B6 ?) J6 _$ f3 Q% a& W$ Z
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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