心是人的主宰，具有很大的力量， 公仔箱論壇 Q) A% q2 ]) _: k; h# }
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
1 D0 j' K/ \; [& A/ B" j5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
- H. \- d7 _9 a) x eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，
U- n4 t* A7 S" F0 q* H: _难免会跟别人发生磨擦或冲突，
8 D' U& R5 T5 Z2 @+ n5.39.217.76或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 B# L$ E/ D" e2 }! Jtvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {& m; A) p* \9 O1 l" Z
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
& q# o' H5 M3 [5 S4 k- u7 p公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
) @0 _0 E4 e* q- |3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时， ) o' d, o; [* f6 [
一望无际的景色，让我们敞开心门， 3 J2 w; D# \( R3 z+ R
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
! E S+ H8 y& F* H4 k: Q都会消失无踪。 9 j9 H4 r% |. N. T
因此有人说： 2 R& u5 H* u. [
心有多大，世界就有多大。
3 E% Z% f: Z' i9 w# X; U5.39.217.76我们的心，
+ i, h% C! t* R7 D公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
% y" b: x; L6 [* [9 B就能够容下无限的东西，
* ]4 b$ {2 U8 l, ftvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
: M7 t f* k7 a- a* ^「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' o2 X; b/ `. d) M, w禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇, \3 j% H" {' C* L$ y
所谓平常心，就是指
8 h; W: r0 q; y a# H- \% g公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
4 [: n0 j) Q+ ~7 }对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， ' w x5 w3 v$ P( C3 y. L# i
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 5.39.217.76+ E6 g9 e! ?+ h! p% F
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- a. _* n; J# _/ |& L
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
* i( k+ T2 Y! p+ S: b9 T+ ^$ q5.39.217.76能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
9 a; @# y' h( m1 Y对于能做、不能做；
: [# w+ w$ W+ o! q: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
" u" B+ Z/ o6 [2 x5.39.217.76这就是智慧。 公仔箱論壇& ]9 |% s& S2 _- q9 N& _4 Y
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 5 n* U, u! O6 V" O- F! S) [( q. S
「心随境转」是指失去自己的主宰， 9 h8 i0 a D. w* x
老是被环境的动态所影响，
2 @, w6 h; x8 \/ v6 D5.39.217.76也就是说，发生状况的时候， 公仔箱論壇. d: v( j+ S# [* m: O. V
心不要立刻被当下的环境所动。
: x5 l0 C- E1 T4 u+ S; J最简单的方法就是， % [# }1 [! [* B1 n4 J; N& O
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W# Y" `+ |: Q+ G0 h, E
或是观察内心的感受，
! B7 ?; F. T {5 z2 E6 }* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上， tvb now,tvbnow,bttvb3 [9 t# i# o" F0 c" y
心情就会安定下来。
" O0 p- c' W% \1 X# Y, l1 V/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的， 0 O: R# C6 k/ A% n- P* d7 \
事实上，它是清明心的基础。
: @8 _" O4 s) S2 B0 x1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时， ! @3 H1 X- R+ }
觉得这是一种麻烦， 5.39.217.76! ^1 U% \7 T1 ^# u7 r( s
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
, B5 u( m$ F- D; W% Y2 `* B这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
/ A$ U% P; a5 f+ h" q3 m3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以， tvb now,tvbnow,bttvb& G) V3 s! ~/ B
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
8 H" B7 A# @9 p8 i" ]) h* F$ |心里就不会经常打结，而能清明自在。 4 y7 t% \) v: M& [0 D
那不管身处在任何的状况中， 5.39.217.76. v: ^" O, o3 L1 h; |( @' `
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 . c3 t1 d; A# v7 B! `2 ?
闭上眼睛好好的想想， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A" A- i0 q+ w. j& p @# C
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
- c8 ?# {) X. W: d [tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
4 t+ J! J( v. J5 ]" Z4 K! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5 q2 l9 S3 a* ]
「心里放不下别人，是没有慈悲；
, r ?- T+ }6 k" F! G心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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