心是人的主宰，具有很大的力量， - F e5 ~! X$ U
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }; F4 k0 \: i1 B3 i8 d
我们每天都要接触很多人， : C4 {7 d3 w: _% `; C$ m( K
在频繁的接触中，
( x& F$ W4 I0 a! I难免会跟别人发生磨擦或冲突，
. t, U9 J( `& ztvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境， 5.39.217.76# `7 c! u) Z5 M& o1 V
这是现代人普遍的困扰之一。 公仔箱論壇7 s' v! }- p7 F- O% i
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
* A5 P7 B+ R8 @( z" ~: S' i公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。 1 b4 y- S& X8 `: b& s
当我们登上高山或是站在海边时，
3 q- m* ?% H6 M# o' E公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，
) T; K1 H0 p0 X& }9 `$ e! f公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
: s' n1 \1 O% g: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。 u# i) X0 \' g |* G7 A5 S* ]. J' Q
因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb8 d2 a0 V+ W1 t, A
心有多大，世界就有多大。
# Q' q2 L* [# z6 @3 G我们的心， tvb now,tvbnow,bttvb- e& d, U7 B, ~6 _* V# P
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， ! N6 D( P# C) q/ ?
就能够容下无限的东西，
9 t5 H5 C2 K0 d公仔箱論壇也更能享受生命的自由。
% j* B L. N* T4 B3 h) O& e) A9 u7 e「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
5 k) q) N% m% U, w3 C公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。
; c# F, e$ d/ \. \5.39.217.76所谓平常心，就是指
0 G7 s' `, ^. ]1 g- C/ T0 Q V我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 5.39.217.76- Q: f# u( i9 ?' D' g
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇# s: m! G8 M$ W& _
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 5.39.217.762 j% H+ S$ z1 J* {; w% ]
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E* X9 W+ U; O& B3 J, W
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 公仔箱論壇1 p% E8 t7 S. b' I) b. K1 l& b% {2 c
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， tvb now,tvbnow,bttvb! E+ E1 I- U' k& T
对于能做、不能做；
7 x0 ^% ?6 O4 t# t, Ltvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚， tvb now,tvbnow,bttvb3 a# o4 U q9 w( G9 X; E
这就是智慧。
; W: h9 x4 }+ W' F2 G5.39.217.76想要让心保持清明安定，就不要心随境转， tvb now,tvbnow,bttvb% ?, e, @; p4 ?0 |) }
「心随境转」是指失去自己的主宰，
- W, J0 ?2 x2 T7 W5 utvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，
# W/ `5 ~2 p* E% t* M也就是说，发生状况的时候，
% T& u/ `: c0 W+ }" O! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
$ @" ]7 l% C5 L) ^" b1 {8 g0 e, `. p最简单的方法就是， 公仔箱論壇/ S$ N9 [. ^5 r2 f. T3 M
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， tvb now,tvbnow,bttvb; {; ]. t( [5 r+ Z6 `6 w
或是观察内心的感受，
8 ^2 O$ M" _ @7 C8 ~' V5 D" }5 |只要将注意力放在身体的感受上， 公仔箱論壇* m0 p7 h* }5 b% k( h5 r
心情就会安定下来。 5.39.217.764 ]* _, j+ u3 c+ Q, q- M
其实，烦恼心未必都是不好的，
+ z/ R) O& E( d! U2 b5.39.217.76事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H/ v8 p4 i6 t+ V; G3 J6 a
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
) r' X) w3 `- I4 a" Dtvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦， 5.39.217.76- C" E9 b1 Y, z& h
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
2 R" p; C% \4 I: \( K \9 G% B这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 5 {2 t1 @ p+ S8 o7 x; N% a1 R0 C
所以， 公仔箱論壇+ k2 e$ i2 C: j: {5 N( p
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
, d# N4 Z: u! f0 ]" ftvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。
) r! w: H, C3 Y$ {8 d, d( u& `tvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中， tvb now,tvbnow,bttvb4 L* }0 a! J& |1 k
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb8 F8 h( C6 d' ~9 h
闭上眼睛好好的想想，
5 V- `, o9 |$ Q7 A2 ]- W7 wtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
0 @- e# n; i' a" k1 f7 R" ^tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
! P! t0 A1 g0 b2 }自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~# a) S1 ^! U9 ~+ _
「心里放不下别人，是没有慈悲； tvb now,tvbnow,bttvb, O& m- }! F" ~( ?
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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