心是人的主宰，具有很大的力量，
4 _2 C, N: S, ?' c, q& P' h所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 5.39.217.763 [9 U8 }$ [) m1 D
我们每天都要接触很多人，
4 _' Q9 c% ?' d) m- @# Mtvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
9 I% G! u5 H: U. U! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
! E. j& H1 U/ H) a, _或是，因为外界事物而影响自己的心境，
3 O6 V: N4 R9 z: Z& m5 I) d* Rtvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
3 l# C2 `: V/ j. `9 Btvb now,tvbnow,bttvb用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
Z0 P8 D' J l; s7 q! _ f: f是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J" D x1 v. }9 ?
当我们登上高山或是站在海边时， 公仔箱論壇+ W& Q3 I- S" h- l% A: w
一望无际的景色，让我们敞开心门， - @7 [0 Z* g6 z" T& h# c, s* [3 b
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
" y- _* Y. j$ T" U# l% v0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e! }8 t7 d+ X4 H1 p6 Z+ F
因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb5 [ A! M8 `, }6 {8 i8 e& H
心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n6 c+ ~- l* E4 a
我们的心，
Y0 }9 ]: S" F' K! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， * l" b6 L! i# } x3 |. n* g
就能够容下无限的东西， 5.39.217.76+ k7 ~$ _6 [: V8 @
也更能享受生命的自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k' ]% Q r0 G
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb$ M. c' |' O" L/ o
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 , I8 I6 ^' B+ s
所谓平常心，就是指 0 t& }$ F! u4 g
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
" g& T/ p" r7 h I" atvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
! V+ [6 z4 l# j7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
6 e: N' G' B5 [# s也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h& N+ ?' o( t. I1 K
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb8 u/ E# x# J' [ R0 n1 V6 `
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \9 ~4 U" k3 G8 j `; _/ J# K' x0 O3 X
对于能做、不能做； 公仔箱論壇: e5 N3 U# Y* C* _& n4 h
该做、不该做的事，也都非常清楚， 9 G1 `$ }4 s8 p2 V2 i6 H% u" x
这就是智慧。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q; y6 t$ m( ], ?* F
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 2 A! D5 K. [6 J
「心随境转」是指失去自己的主宰，
, P6 a# p8 P f6 o3 V" r8 \" M5.39.217.76老是被环境的动态所影响， tvb now,tvbnow,bttvb5 d# I+ ~5 ^2 a
也就是说，发生状况的时候，
& Y# S `1 B, N# Y g心不要立刻被当下的环境所动。
) w0 N! s* O+ _. O8 A4 o最简单的方法就是，
+ N0 [$ j. W% S3 @" C L观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M8 F. w2 n+ E- F |; r+ H) v% ~0 N
或是观察内心的感受， " Z9 \" s) a/ U2 s
只要将注意力放在身体的感受上， 5 N+ x6 P. f; c0 U; m: a* \
心情就会安定下来。 4 d2 J" k/ r, g; a
其实，烦恼心未必都是不好的， 2 s( k, U* a/ b" l5 c M, ~
事实上，它是清明心的基础。
& n+ ^& L1 u% j1 u5 [1 R5.39.217.76因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 5.39.217.76 J9 } k. r0 p% \" ^1 t8 z
觉得这是一种麻烦， 公仔箱論壇& E- f6 c4 a) s, f
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
9 Z9 _0 K( m3 V/ d6 n' i公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 5.39.217.76; I+ j% ?& Z I( s
所以， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y7 F. u6 g' N2 F" {
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 公仔箱論壇2 T0 Z6 `, E5 {7 E( S8 z
心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o0 T& D+ S B0 B, k4 e6 ]7 b
那不管身处在任何的状况中，
& M3 |) b) G7 ? P公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
3 ~" I5 G8 O% _闭上眼睛好好的想想，
/ T" q. L8 H4 \! M" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
: Y: g2 E. [3 }3 c1 i/ c$ jtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
\5 k; M7 {; t- Ytvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q1 S: o3 m h& b
「心里放不下别人，是没有慈悲； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m) [* J# x2 ^" J4 t) X6 o
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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