心是人的主宰，具有很大的力量，
5 K& I" J0 X9 l: h0 a) E6 R公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
# m; S+ K" y1 ^, s, K我们每天都要接触很多人，
" e& m( _ J A# o: _ [$ @公仔箱論壇在频繁的接触中， tvb now,tvbnow,bttvb7 s4 V3 ~0 h4 P5 I( u
难免会跟别人发生磨擦或冲突， . L$ F) T: q$ [; {9 W
或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _5 ]- }8 O8 c0 j- l a; d
这是现代人普遍的困扰之一。
* Y$ f" d& }4 ]8 p- ?用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， ; K3 z4 d" ]6 c- T/ D
是一门很深的学问，并不容易做到。 公仔箱論壇( T5 K! ]5 u3 ` i% V
当我们登上高山或是站在海边时， tvb now,tvbnow,bttvb$ w: D% V d& O
一望无际的景色，让我们敞开心门， 5.39.217.763 C$ D* u( Q1 I) g5 M1 w
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
% A# ~# S+ V* H4 r$ Y" E4 I公仔箱論壇都会消失无踪。 ) B8 Z" i/ _ d- o; [. @8 M5 L
因此有人说：
$ O, B0 \# G8 l' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。
8 ]/ A1 P) \+ e: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
) v. w$ g+ }3 t# o1 a' ?7 m( qtvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
5 o3 j$ r$ ?# Y2 G5.39.217.76就能够容下无限的东西，
; P p) K" U0 z9 o1 s5 O5 z# Mtvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
, n; X, s" a- e1 @8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n5 T5 g1 n z
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
" a4 f7 F5 f7 ~6 G0 ^公仔箱論壇所谓平常心，就是指 ( F8 W; H1 M* l5 c
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
7 z; o% k5 _ P5 `- A5.39.217.76对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇: S. S# }( |2 U- B' Q0 Y& `
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `; I6 F$ d! j- L2 {; n0 M
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r7 F5 D+ q! {: t7 S. L( M a1 P
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 ) Q; I, K8 v+ {3 }
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I7 F# p+ y: s! ~+ F2 c' G; _5 Z. D* z) n
对于能做、不能做；
) @3 [- n9 ^7 Y( [/ v# A+ K: U公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
, X6 U( |; r0 Q) r& b/ Y( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。 tvb now,tvbnow,bttvb! [1 R p5 O5 C& k( H
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， tvb now,tvbnow,bttvb+ {( [$ B0 F' [8 T6 v' {0 Z( Q
「心随境转」是指失去自己的主宰，
8 y% |+ A9 Z" E3 m @; k公仔箱論壇老是被环境的动态所影响， 公仔箱論壇* v7 L7 L' l) Y3 [% }7 N( `
也就是说，发生状况的时候， 5.39.217.76" c5 P6 L |% H* Q# z3 G J/ N9 F
心不要立刻被当下的环境所动。 tvb now,tvbnow,bttvb% s6 I& X0 K) q
最简单的方法就是， tvb now,tvbnow,bttvb+ R$ ]1 C7 d4 W
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# Y: F% O6 Z# z或是观察内心的感受，
9 j& }1 A4 R6 y8 }. @5.39.217.76只要将注意力放在身体的感受上， tvb now,tvbnow,bttvb& C7 K, N( H1 Q7 X/ C: [1 K: o
心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \' Y+ h. w! N3 ? s- O, @1 p/ x) L
其实，烦恼心未必都是不好的， 5.39.217.761 }8 I6 w: O4 ^9 |( s$ |
事实上，它是清明心的基础。
) q; T% S" x5 A- ?公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时， , t% k# K5 t( z" o
觉得这是一种麻烦，
, B+ e: J" I- f. s, N5.39.217.76希望能够将它转变为宁静、清明的心，
) d( T* \5 v3 t l6 |" m2 m这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
; h) B( f4 w6 E& [' G+ Y7 { O所以， / Q/ ~& d k$ `) g) O @( O& Q
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
( m( r& q+ c2 L8 ^2 g4 rtvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。
9 ^) F; ?" M, Z @, k+ mtvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c$ P2 R1 y5 W* i8 Y
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 " I! r3 Q i7 ~. O3 N1 g
闭上眼睛好好的想想，
7 i" j9 I5 z3 V; x; p& z: y5.39.217.76自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
2 d7 ^: F' f; N9 w( X/ P: M3 m6 |自己是不是常常被环境、被人所影响？ 公仔箱論壇8 I1 ~) }2 Q U3 a5 p* b$ E
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.76$ l: a5 O1 t, W; d, ]+ Z( T% X
「心里放不下别人，是没有慈悲； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f' m q5 \0 t; o' n; L& p
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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