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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。 5.39.217.761 z. _) \. ^' ^3 v! L) N% Y3 [
   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.+ G5 z$ F- R% d, Q% u
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'./ J' p, {$ `9 k, G8 I" k/ V
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
* g3 _$ m; j4 S9 {- w4 i; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
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3 n% s% M1 v3 R& S  m3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。tvb now,tvbnow,bttvb8 E; ~$ ]6 P7 R6 O& [/ O1 M
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病公仔箱論壇* R5 O& w6 h/ U7 `: I6 K4 F
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  5.39.217.763 K( s& p4 }$ ]2 H7 h$ C
  gardening, whatever...... Never let the brain idle. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d6 K" n+ G; r, z# V* z# \% U
  'An idle mind is the devil's workshop.' 5.39.217.76- p: Q* }0 n) I6 N
  And the devil's name is Alzheimer's.) r' z3 o5 U" h+ O, ?6 d
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4.享受簡單事物
) g* w' S. G7 n( y- ~; p# u1 y8 `: e# Itvb now,tvbnow,bttvb  Enjoy the simple things.
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5.常大聲長笑,直至氣促為止
" V. h( Z, l: q1 \: M+ f' y5 f  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
1 P" U, e- r, a: H  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y1 U- N! q- F  P! r6 H5.39.217.766.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,
! l8 D8 W, L% T  r! E公仔箱論壇  為你自己生存而活下去。8 K6 v$ W9 d3 O- c& M" ]9 k% x3 y
  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p  J; Q9 W! ?& R3 v
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
; N! \' j* z. z* U( D公仔箱論壇  Be ALIVE while you are alive.
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5 V, I$ z% e" H0 s3 G1 d5 q! stvb now,tvbnow,bttvb7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,tvb now,tvbnow,bttvb" j0 s; B7 ^, g1 ]4 H: ]2 y- A
  你的家是你的避風港5.39.217.76. v* A9 O$ E, H) e! \  ?
  Surround yourself with what you love, whether it's family,
2 z" r  L. U5 Y  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  9 V: R  \) ~7 H" G! R) @
  Your home is your refuge.
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8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助公仔箱論壇7 W5 ]3 b6 K' i: f% U  u# S
  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
( \9 K9 E2 g1 y4 P! G+ @) s) Q  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
; y0 k/ h' `: d) D4 n  A- S  improve, get help.
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5 b  K8 ^2 F( \7 E& E; }9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
. `/ n0 e! s+ y7 v& N% Ptvb now,tvbnow,bttvb  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall,
$ H1 c7 ?) J9 P  z( f& a! D5.39.217.76  even to the next county; to a foreign country
3 w  Z" }1 a) s+ b$ B  but NOT to where the guilt is.tvb now,tvbnow,bttvb+ z, ?  D5 P* G7 I; ?' U7 @& K1 J2 I
公仔箱論壇; Q' N8 s' Y: r$ R+ y) \3 w) g( A
10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們
( M5 l- n9 I( l2 }5 k5.39.217.76   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
1 ~: U# w& l$ B: ?1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 a; b5 \- M8 C- q' I1 _

1 v& D5 j# j( V9 [  O/ rtvb now,tvbnow,bttvb緊記: AND ALWAYS REMEMBER :tvb now,tvbnow,bttvb# G; F$ g+ V& ^: P! ]2 f" k, i
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量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I$ x' t/ u) e. N8 N2 i
  Life is not measured by the number of breaths we take,
: }4 }" u# ]% F  but by the moments that take our breath away.
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