最佳肉 tvb now,tvbnow,bttvb$ R9 {' M5 o$ _0 K* J) B
' _6 S: K9 z1 V/ ? Q1 ]tvb now,tvbnow,bttvb 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb+ e9 L7 G* y& R6 w9 p5 L* _+ W
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最佳汤
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食鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。 9 X# b$ J* R; r1 M; d I, q
) q- q2 S6 |6 V$ M0 t最佳护脑食物 5.39.217.76- j/ m! N5 `; M3 V
! k7 L* n% y1 S公仔箱論壇 有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。
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+ L2 ?$ ?" D6 `公仔箱論壇最佳纠酸食物
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: f2 a( I# d* r! |- c5.39.217.76 海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3－4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。 " Q- h; W/ y! p$ ~# ?, u
* h6 ?- ^ t1 X8 q2 B8 d) r0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佳零食
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话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。 |
發表於 2007-7-1 03:44 PM
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