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【材 料】
2 p7 j: c! q; K Q% R! R牛小排 400公克4 \- A0 t: k( s) G" J
生菜絲 60公克公仔箱論壇( L: g8 K3 d# v& R
洋蔥絲 100公克' v% s/ i6 c) g# D5 }. D! l0 V
蒜末 30公克
0 ^3 N- N' w& ?5.39.217.76辣椒片 30公克tvb now,tvbnow,bttvb: v4 B+ ~% v+ N) q
薑汁 15㏄5.39.217.76. j/ E$ ]* `. t
【調 味 料】
5 ^% `9 r5 ^7 o, Z' [5.39.217.76粗黑胡椒 4大匙
" f5 J) L) s i% [! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2小匙
9 p: s4 |6 k1 o$ _+ a: t公仔箱論壇砂糖 1小匙3 {! v5 y- ]" n8 M1 W
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& h6 `$ f/ e5 K& |4 K( a% K
雞粉 1/2小匙, m1 E! f6 d! f! C9 y
水 200㏄5 f( m: H/ W& }2 I p
梅林醬油 2大匙
" u5 [& L. o3 |太白粉水 適量
% [ N2 U# M. b. F5 z5.39.217.76【醃 料】5.39.217.76 k! V7 x7 t |7 D# H$ D$ V
雞蛋 1顆; t6 t$ Y) q8 K8 \ J
米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^ L" n5 b+ s8 l' F
太白粉 1大匙7 @ _ m1 l' `0 S
白醋 1小匙' m! S( e3 T( {* u
香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N% E' k: f: h2 ^7 V
【做 法】
# |) r/ \& H- U, o/ t1.牛小排洗淨,剁成約2公分的長條塊,與所有醃料拌勻,備用。5.39.217.763 Q' F& g% G. H! k. b6 s* z0 u
2.生菜絲鋪放在盤中,備用。 [# K1 r# W! V& g g* J
3.熱油鍋,以小火爆香洋蔥絲、蒜末、辣椒片、粗黑胡椒,再加入所有調味料(太白粉水除外)與薑汁燒煮至沸騰,再加入作法1的牛小排塊,以大火快速拌炒至醬汁收乾至剩一半時,以太白粉水勾芡起鍋,盛放於作法2的美生菜絲上即可。 |