返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 希臘沙律

材料
, x" k4 W/ e5 ?. I$ l9 s" A* \' z  \5.39.217.76車厘茄(開邊) 200克、大牛茄(切片) 1個、中番茄(切角) 1個、紅洋葱(切碎) 1個、青瓜(切片) 1條、青椒(切條) 1個、蒔蘿(切碎)/薄荷葉(切碎)各少許、黑欖橄(切半)適量、紅酒醋 1湯匙、特醇橄欖油/乾奧勒岡碎各適量、 feta芝士 200克、鹽少許
% T: |- g# x% H/ K% Otvb now,tvbnow,bttvb/ k3 |; j  f: F# v" h) }3 y

6 e8 W0 }4 b, g0 y6 `公仔箱論壇做法5.39.217.76) r* f% s# d' J+ o! L
1.將紅酒醋、鹽與特醇橄欖油拌勻,加入車厘茄、牛茄、番茄、紅洋葱、青瓜、青椒用手拌勻後上碟。公仔箱論壇& n  T, X# F* x* w8 E- ^3 c

, ]# L* S: }; \  i. C! j5.39.217.762.再放 feta芝士、黑欖橄,撒上蒔蘿碎、薄荷葉碎、奧勒岡香料碎即成。
* n0 g- N0 l% x' r  T9 l公仔箱論壇  E9 c$ K5 r- e. l0 w1 _

4 a) v; w0 O1 H# l8 n3 c) ]公仔箱論壇香草碎不宜太早拌入,不然會變黑。) k* n  y) l: ^* }' D+ {. n
謝謝分享。很健康的菜。
返回列表