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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb. j9 W% H$ O( M
6 L5 D( I3 C/ t, S7 C/ w+ q, ?2 l) C5.39.217.76去皮雞胸肉 100公克
$ ~& ?% h* X8 ?公仔箱論壇【調 味 料】 ) E! S, X, j5 O' V& b5 N2 v
沙哆醬 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ a+ X/ w7 M& p6 y5 b
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【做 法】
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1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。- X# m8 o3 G5 I: D* y" C
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2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。tvb now,tvbnow,bttvb, ]. K/ R7 y. D- q0 U
3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。公仔箱論壇9 F% i+ ?" F% y- V
【備 註】 3 T% [0 ]) z" {0 u* f3 p& d
( L. }8 u+ V1 G: u& j0 P烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
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