/ J+ f, E+ i+ i% q( r 1 }! H, c/ R6 Y0 {" u4 n/ n
【材 料】 公仔箱論壇& J9 Q1 U3 q3 U" L/ r/ N5 w
( D9 G0 C2 D( \+ r0 ?
去皮雞胸肉 100公克
8 F8 W- y3 g2 R; r5 |【調 味 料】 5.39.217.76" A W0 e. U. y. G7 B
沙哆醬 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 b! \ O1 ?# O' B& A
+ z6 C! Q1 L7 k; @* R2 d2 O公仔箱論壇【做 法】 公仔箱論壇6 @- u; z4 n1 @1 ~8 x+ U( I6 s% H; T
% s5 u {2 @! g8 v) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。
, ~' l q! i+ D; Y+ O tvb now,tvbnow,bttvb# c6 R4 u w& d: m
2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。/ D) j! c1 o/ M
3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。4 U7 ]& L0 d6 x3 i! {# r
【備 註】
4 H5 l/ i0 {, d( K; ]# Q; V3 m% K. }5.39.217.76 公仔箱論壇4 m& G$ J/ w% K* J" x- {
烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
| 
