[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb% P0 E9 \0 }9 z# e
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
5 c% }5 i3 z4 b+ ]% l* ]( N" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法( D' d" z, E% K- s- \0 p1 J( J
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。公仔箱論壇4 W: ~9 k% X9 Y1 z* q7 b7 U. H
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2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
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' N5 V  z- K" e3 k* Ktvb now,tvbnow,bttvb3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。公仔箱論壇. j: X* h: e9 T$ n  M& E- V
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. B' [& V* P# a! P" [: f5.39.217.76清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
) y( f5 z- L2 {' m3 d5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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