[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料
  Y6 Z1 E# d6 [5 q6 C/ z馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
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0 E( U  y/ Y7 T4 Y9 D( A; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb0 F2 p8 |, Q7 F. G
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。
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2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。5.39.217.768 L- E8 e" _% k0 O2 M  e& d
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3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。$ F. K- L+ B. l+ p6 U& _; v
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9 U/ e! h  M: [9 `; g. H5.39.217.76清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。5.39.217.76* p! U  T' y7 T. h$ G& d0 q! x3 y; s

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