[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料公仔箱論壇& y# }7 G' K. r3 S7 {  k2 n
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙公仔箱論壇- ~4 F- K0 e9 ?7 y" P

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做法
" n+ ^6 n8 B/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a6 \2 ]/ S0 o8 F, P: _

9 l: g7 I1 v/ \% K$ |& Q/ T! v5 |2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
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4 _: U- d# g2 x  Z3 t! D  q3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。公仔箱論壇2 I5 P7 d+ \! f/ ?$ T6 I5 b

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清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
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