[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料
, u+ T6 x: E1 r* c! B% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙公仔箱論壇! t" }& ~2 g: V- [  ^, L
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做法
9 l$ N% ?9 q) L% r. d7 `7 ^1 X3 C; g公仔箱論壇1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。公仔箱論壇: Y2 q5 W. G5 x- l0 _
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2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。  e; J; T  J) e- V
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3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y5 a  Q( `. m, Y7 c/ i  V4 m
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- W! D& x& a& g# @. K* k* B清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
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