[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料
/ l5 d" R/ o" ~0 c* P馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
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做法
2 c7 F- s6 }. O5.39.217.761.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。公仔箱論壇3 @1 s3 o0 q0 y$ j

) |2 t+ E: Z2 |2 D+ |2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。  `- T9 I$ [# k4 K9 H5 b

2 F2 @* }8 H. j( E$ ?. u3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |/ B0 i/ U8 Y( \% m5 [! d6 o

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清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
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