* D9 [" b& v* y/ v6 k' m' _5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:
: s2 H/ [9 ?1 S- _% j9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量（1人）
4 I) {8 e# F1 S/ {) j! t白米 250克
1 u8 ]& ]3 m# s% s* x R7 b清水 300毫升
2 H5 r2 ~: K8 L2 q& c公仔箱論壇臘腸 200克
& S* C8 ~) e$ b0 _! C/ u$ O5.39.217.76菠蘿 半個0 J0 ]( h; P2 l
調味料:
6 d5 W, z. P, |2 I鹽 適量
# \% h2 B( m! n- _) |tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許& t" n6 Q2 F0 R- a7 x( A# S' P
生抽 2茶匙8 u, ]1 v7 x1 l0 e2 ^
製法:
3 o* n) g/ c2 B9 r2 v公仔箱論壇1. 菠蘿挖出果肉，放在鹽水中略浸，取出切成粒狀，瀝去水分備用，臘腸切丁。tvb now,tvbnow,bttvb' h" i2 Q, W/ [3 e1 @
2. 將白米洗淨、瀝水 。tvb now,tvbnow,bttvb F2 J' I0 @( j6 }, G- R$ p
3 . 將白米、臘腸和水放入瓦煲內煮滾後，再改以慢火煮約15 分鐘 。 5 a2 @4 s7 C: t. R0 }% z6 k; n
4 . 倒入飯和調味料炒勻，最後加入菠蘿粒炒勻即可 |
發表於 2010-9-11 09:38 PM
| 
