返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鸡酱木瓜焗银雪鱼

用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。
9 D5 e+ }9 O( M7 p: @2 Z0 w; c5.39.217.76  制作:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。
7 b: r; ]4 a6 @, c" T5.39.217.76  特点:开胃,清香可口。 . U0 Z" B; e  Q; B" g+ }- q/ ~% j
  关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。
返回列表