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[中式食譜] 鮮茄鳳翼

用料:2 z: O( G3 r& @- x  k
雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。5.39.217.76# B' b$ i/ N, ^6 C# a
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb( A9 f( j  R* L2 m* h
a:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。3 ]) S" D+ ~3 W; _- K
b:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]3 t7 A1 L6 A- V) M7 W- u/ @
做法:
  P# F- v! O/ _3 E5.39.217.761、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。
# w& q) B( Z  k, I& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。
8 a8 @! g0 ^& r5 ^tvb now,tvbnow,bttvb3、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。
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