配料:
% T" s- B! A; q& Etvb now,tvbnow,bttvb乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量 " K: }- E0 I, M, ^* ~
操作:
* ~& k6 s/ z9 w }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~, N3 J! A) a
2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。
" E$ T* ^: w" c1 o/ S7 T3 鸽脯在4成热的油中滑熟。 2 N: X ]. [7 y2 e9 W/ i' }
4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。 |