１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
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: K( u4 j1 C, o& G x% N2 y( A$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。 公仔箱論壇4 a( w# u" n% z. [% H4 c: b
W2 D; Q( u, Stvb now,tvbnow,bttvb３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 公仔箱論壇 ~# \# h9 |4 s" X+ q" @8 V4 K. x
7 H5 X0 l$ E- B8 a& J# e４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
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) U- u& @- e0 h. |2 i5.39.217.76５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
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, q9 L' b' p! I) U" [5.39.217.76６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。公仔箱論壇- W+ h2 s# y4 ~$ F" L# ]% v/ Y
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７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。
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/ j9 {: u( I/ W( _# o8 R6 ]4 r9 r８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。公仔箱論壇. W& p3 E( [* a0 k* U
2 t6 M% `8 Z# D8 ctvb now,tvbnow,bttvb９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。 2 S& g$ }+ U0 T* `3 F* u- q1 O* X
, t- X, O5 ]- i/ B' O7 e. S Ttvb now,tvbnow,bttvb１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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