[中式食譜] 三文魚沙律撈麪

nt1972

0 ^! _# J3 N1 S2 \tvb now,tvbnow,bttvb材料
: c& n5 }" B, U- V4 H8 u/ y' q5.39.217.76沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
0 ~. G9 [! P7 ~  k3 g6 n$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p2 V$ ?; V  A* V

& `1 K& y: b1 D' d公仔箱論壇做法0 y1 H+ m2 `! P7 q# O" I' k5 S
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。
$ n) J# D# d3 C& a) q2 Y  X$ N4 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- z1 Y& i) U# i  @1 E/ _. ^4 S3 \
2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。5.39.217.76. B: M$ e+ d" C& N1 Q: A

% ^$ ~) a* i/ \3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。