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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質 + D" u' f% C, R0 _3 k" b+ m8 e

0 f2 ^  r3 o0 m3 F/ T' k4 P材料: 公仔箱論壇  V6 Q2 M! f9 B* K8 C* ~
淮山葯一兩 公仔箱論壇" C$ N  b4 p3 @8 B
枸杞子五錢
8 `- \( }$ n. W3 ~: j2 U) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草三錢
4 z# Q/ C* d6 |公仔箱論壇瘦豬肉二兩
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1 g: \  i  @4 O; @制法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T8 i. H3 h8 c! m  ?5 {" r& m
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。   X0 z' L6 p9 p) d  c* M, b1 C
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 tvb now,tvbnow,bttvb! a) v1 h) V( X7 Q( s, B6 V
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 tvb now,tvbnow,bttvb+ g. `8 I+ }( ]8 q2 `8 M7 h3 j7 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t' ]7 J8 I5 k) M4 v4 M
葯理: tvb now,tvbnow,bttvb  [* N3 T& Z" b$ k1 ?& |2 [4 x: G5 _
1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。 公仔箱論壇+ b4 F1 r, I# k
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
  ?$ R: \' [9 n1 e公仔箱論壇3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 9 E- C/ L8 A" }9 ~
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 tvb now,tvbnow,bttvb" U7 G. k8 ^* Y' b6 S9 n9 `! T

& R, Q) r& E) H5 H' b" t9 \+ D說明: 5.39.217.76- u- y- Z2 ^0 J  [
1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 公仔箱論壇( k* H. [% |* L! u9 u0 B+ E/ V
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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