[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

noschimo

功效:增進身體素質
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材料:
2 b3 K$ C7 f5 I( }' l淮山葯一兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y9 B. P, M1 S) T3 r
枸杞子五錢 & |9 [+ e7 r$ u1 Z
冬蟲夏草三錢
: g; ]8 \: p) t8 C. G* h6 l公仔箱論壇瘦豬肉二兩
& h6 s* T4 \/ J5.39.217.76鹽 5.39.217.761 j% _) D" \- f
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制法: ( E6 s( i0 n9 _0 \: D( U0 C+ g
1)將淮山葯，杞子，冬蟲夏草略浸洗清潔 。
; m% G% A0 i2 k  q- s% Z3 U2)瘦肉洗淨，放入滾水略滾十分鐘，取出以清水沖淨油腥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y9 i3 h( w: q. t. e' ?
3)上述物料全數放入炖盅，加水二碗，炖二個小時，加鹽調味，即可飲食。 公仔箱論壇: \6 X4 _. ^2 u; O) M& p

# b, c5 L7 r0 z# e; c. V/ _. g6 a葯理: 公仔箱論壇8 y' t# m  u# S! w
1)淮山 --- 葯其性味甘平，能補益脾胃，益肺滋陰。
. e0 R& `) q- G0 ]: d- E8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)枸杞子 --- 其性味甘平，能滋補肝腎，益精明目。
# B0 I$ r# w0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平，能滋肺補腎，有止咳嗽，鎮定安眠，抗菌抗腫瘤，增加心血流量，降低膽固醇，治療陽痿，促產後病後復康等功用。 & H9 U& Y/ P2 C$ B; o1 C+ K
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸，增加營養，也有助揚水艾味。   H# r/ ~. O; v( f9 ]
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說明: * R6 X0 w. E8 j" }# Z2 f7 b" ]& D
1)本湯性味平和，男女老少，四香適用。 公仔箱論壇6 h% |# J& b4 E4 u2 \' [8 M
2)淮山葯因質微酸，最好用清水浸透，以除酸味，冬蟲夏草以四川，青海，雲南產品為優。