材料:+ n4 u$ M: F$ [
急凍雞中翼一斤
; q) [( q# I" l. M4 B5 q5 n1 W) \4 Z公仔箱論壇芫茜二棵tvb now,tvbnow,bttvb/ u( Q; T! V5 I2 ^6 X9 e
姜茸、蒜茸各一茶匙
! R4 P1 d3 I( {6 v' I3 o5.39.217.76腐乳半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T, G, A- b3 D) \2 ?+ U& H
磨鼓醬半湯匙
! a, B) i: R9 U$ z: M8 v豆瓣醬半茶匙
. h$ E. @4 ~! _! `5 o5 y" Utvb now,tvbnow,bttvb
( S- i; a9 A, b6 Z( L$ B6 p* m* Itvb now,tvbnow,bttvb 調味料:5.39.217.76* w3 x1 ~! E* \, V! a
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb$ q6 ^- ~( X8 N' d% `; R
水一杯
) `. E- H# d- H. M$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?8 Q7 s2 N ]9 I1 @) `
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y+ P: ^7 K1 r. c. b
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。+ y% ?4 R) z( }" V# y6 e
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |