材料：5.39.217.76- M' e3 p# M0 ^2 G: j
急凍雞中翼一斤
) v- E7 `: P' @/ m6 ?芫茜二棵
" `/ ]& M0 f5 A: gtvb now,tvbnow,bttvb姜茸、蒜茸各一茶匙
% Y% o* }0 j8 h$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐乳半湯匙) M1 ~. ] E/ U6 |2 a! m
磨鼓醬半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r$ J: A0 X, x& M- O/ _: Y
豆瓣醬半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _1 _2 s9 m0 J r; A E' k# a2 Q
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調味料：
+ j9 J: C. A" ~* Ltvb now,tvbnow,bttvb麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b0 }4 q; G' D" b+ ?2 Y
水一杯
4 M/ i2 e8 }9 _: H6 x" itvb now,tvbnow,bttvb作法：% U2 x; g( l3 v. }: I2 `) I2 z
1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @( A. z4 ~! r% c
2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。8 ^3 g4 V; \8 p/ ]
3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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