材料
) Z! c9 G% h% o# u% j {日本小青瓜(每條切約4段,挖空種籽) 2條) P. u! |/ j9 z: V
紅蘿卜碎 半大匙
" g& @# ]9 p3 l公仔箱論壇材料ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y1 ~5 H" ^9 P) e- d
肉碎 250克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \! f% z: {( ~& o+ I8 S& [" F
蝦仁 130克5.39.217.76. K/ h5 P) ^% J: \) n; \
蔥(切碎) 1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e/ z Z/ s* v* g
蝦米(炸脆打碎) 20克
" [8 B/ J( F" g7 F2 d8 v0 W: |材料B
5 `: p9 M" B [0 P! I公仔箱論壇鹽 3/4小匙
+ M5 N- H6 \% n糖 半小匙tvb now,tvbnow,bttvb g) { ~) D+ ^; g- `6 o. b
胡椒粉 1小匙
+ J6 U. ~, c2 ~7 t4 i' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1小匙公仔箱論壇( @8 } A8 i4 o
蛋白 1粒
- O1 s7 c% ]2 t$ W2 u4 N2 a. A% u5.39.217.76玉蜀黍粉1小匙
5 [% R T; `' S; M公仔箱論壇調味料公仔箱論壇& \ H$ O" n- r, Z
蠔油 1大匙
+ a" C& ]# y8 z% M+ O0 B; D! jtvb now,tvbnow,bttvb麻油 1小匙
3 H: M' t1 D4 m8 K8 r- w# U公仔箱論壇玉蜀黍粉(勾芡) 適量
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& r1 X; t- i- T, i1 m7 z! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i' b; v+ y9 n7 f% p5 c( h+ Z
1.材料A加材料B攪至起膠,放入冰箱約30分鐘。
7 @1 ~. x5 L( O2 r. D0 ^. mtvb now,tvbnow,bttvb2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎,排在碗中,大火蒸約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X# D2 }: B- C
3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中,加入蠔油和麻油煮滾后,加入芡汁淋回青瓜上,即可。 |