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[中式食譜] 三寶釀青瓜

材料0 v) H# [3 e* ]. u
日本小青瓜(每條切約4段,挖空種籽)        2條
" C" x/ v% D9 p, y' O( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿卜碎        半大匙

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材料A! c" F* v+ ?7 A* e
肉碎        250克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x  x6 Z3 V" N" _
蝦仁        130克
: G. @6 h. {! ~9 Y* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥(切碎)        1棵tvb now,tvbnow,bttvb+ Y! [7 k7 ?& U$ n* r# A
蝦米(炸脆打碎)        20克

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鹽        3/4小匙

6 O5 l5 A# G2 P- Y0 k5.39.217.76糖        半小匙
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胡椒粉        1小匙8 T; r: t3 t+ \0 H6 \, ]" ]6 J
麻油        1小匙
. Q+ p; m$ H) j  p& E公仔箱論壇蛋白        1粒
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玉蜀黍粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j, s/ ?+ ]9 _0 h* m4 O2 ?
調味料tvb now,tvbnow,bttvb) A; n* P/ L% \/ V, e# l! B
蠔油        1大匙
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麻油        1小匙
/ J, h6 {$ y# J8 c, E  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉蜀黍粉(勾芡)        適量
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1.材料A加材料B攪至起膠,放入冰箱約30分鐘。
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2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎,排在碗中,大火蒸約15分鐘。
) w* e1 l9 I5 |! [  U公仔箱論壇3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中,加入蠔油和麻油煮滾后,加入芡汁淋回青瓜上,即可。
感謝信息。
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