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[中式食譜] 金湯豆腐

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南瓜 150克、上湯 150毫升、玉子豆腐 6件、葱(灼軟) 6條、西芹/沙葛/帶子/蝦各 50克、鹽/糖/雞粉各少許、生粉芡水適量
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1.南瓜去皮,切件隔水蒸 20分鐘至熟,用攪拌機打茸。將南瓜茸連同上湯同煮滾成汁,加鹽、糖和雞粉各少許調味,最後加少許生粉芡水埋稠身點,先放碟底備用。公仔箱論壇1 f( i, u7 Q. r; B6 o- N& z
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2.玉子豆腐以猛火滾油炸至表皮變金黃硬身,取出,稍凉後用小刀割開,挖出內餡成布袋。/ D7 H+ N% G) T" {- O

8 t$ N% @0 W' T  @" r  S; T4 I7 ^0 r4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蝦和帶子切粒,汆水備用。連同切粒的西芹和沙葛爆香,加入雞粉、糖和鹽作調味,下生粉芡水收乾身成餡料。將餡料釀入玉子豆腐布包中,用葱紮實袋口,蒸 5分鐘即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 c1 r) }% s! v& B9 D

4 A( s9 n4 T0 p9 P: ~  P公仔箱論壇5.39.217.760 Y7 M! B- B8 B$ `
玉子豆腐會出水,所以要用上猛火滾油來炸才不會吸收過多油份。* Q$ }3 m4 R9 m5 i# C9 E! d5 H
建議保持南瓜皮,因為含很多維生素。。
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