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[中式食譜] 金湯豆腐

材料
, W$ Y0 p+ ^2 J! v( @  U2 @tvb now,tvbnow,bttvb南瓜 150克、上湯 150毫升、玉子豆腐 6件、葱(灼軟) 6條、西芹/沙葛/帶子/蝦各 50克、鹽/糖/雞粉各少許、生粉芡水適量
/ A; p- P6 L1 J+ W& h' `( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N8 E& q8 v, D( U% Z+ g" G
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做法
* X  @5 F( A; n/ d& Q9 u* ?5.39.217.761.南瓜去皮,切件隔水蒸 20分鐘至熟,用攪拌機打茸。將南瓜茸連同上湯同煮滾成汁,加鹽、糖和雞粉各少許調味,最後加少許生粉芡水埋稠身點,先放碟底備用。
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2.玉子豆腐以猛火滾油炸至表皮變金黃硬身,取出,稍凉後用小刀割開,挖出內餡成布袋。公仔箱論壇  t2 m' C, j: `  T& u- \, [

6 M% l8 {9 E& ?6 f5.39.217.763.蝦和帶子切粒,汆水備用。連同切粒的西芹和沙葛爆香,加入雞粉、糖和鹽作調味,下生粉芡水收乾身成餡料。將餡料釀入玉子豆腐布包中,用葱紮實袋口,蒸 5分鐘即可上碟。- \% m. y( q" L+ Q$ T) s, w$ _- w

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+ m6 [: n' Z, e# v8 P玉子豆腐會出水,所以要用上猛火滾油來炸才不會吸收過多油份。
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建議保持南瓜皮,因為含很多維生素。。
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